fumiduki8日

6：00起床。曇。25℃。蒸し暑い。非番なり。

血圧は、142　92　脈拍数　62　体重は、65.1ｋｇ　体脂肪　21.4％。
体調は、頭がかすむ。気分は、また繰り返すのか？
「あふれている情報はほとんど重要ではない」手を合わす。

朝食は、コーヒー。
風が吹いたとおもったら雨が降り出した。

昼食は、びーる　とりスペ　ウインナー　かっぷめん。
昼寝をした。
図書館にいった。

夕食は、焼酎おちゃわり　ごはん　餃子　レバ炒め　ミックスナッツ。

23：00就寝した。