壬辰水無月二十三日（土）

５：００→5：40起床。曇。19℃。
体調は、ややだる。気分は、ふつうつ。
朝食は、メロンパン　アップルジュース　コーヒー。

徒歩出勤。汗を流す。身体を温める。

どぢてもあわててしまう。

昼食は、ごはん　ぶたまき　魚肉ソーセージ　梅干　即席わかめスープ。

昼休憩で眠れた。

間食は、ココア。

帰り道。Ｈさんとばったり。

19：30帰宅。入浴。

夕食は、焼酎おちゃわり　枝豆　ごはん　とんかつ　キャベツ　パイナップル　せんべい。

22：45就寝した。