4:00頃目が覚める。あめをおもう。
5:55起床。曇。17℃。
体調は、ややだる。気分は、なまけ傾向。
朝食は、バナナ プルーン コーヒー。
車出勤。
身体が重くなる。みんなのためよりじぶんのために休む。
昼食は、ごはん さんま干し ウインナー うめぼし。
バス停にHさんがいた。
バカは死ななきゃ治らない。何度も同じ失敗をする。
21:05帰宅。入浴。
夕食は、ごはん 野菜ジュース 焼き魚 肉キャベツ炒め 青菜おひたし きゅうり漬け。
23:00就寝した。
4:00頃目が覚める。あめをおもう。
5:55起床。曇。17℃。
体調は、ややだる。気分は、なまけ傾向。
朝食は、バナナ プルーン コーヒー。
車出勤。
身体が重くなる。みんなのためよりじぶんのために休む。
昼食は、ごはん さんま干し ウインナー うめぼし。
バス停にHさんがいた。
バカは死ななきゃ治らない。何度も同じ失敗をする。
21:05帰宅。入浴。
夕食は、ごはん 野菜ジュース 焼き魚 肉キャベツ炒め 青菜おひたし きゅうり漬け。
23:00就寝した。