3：40目が覚める。寝床で読書。あきたらラジオを聴く。
6：10起床。晴。16℃。
体調は、良好。気分は、平常。只今、この場所、孤独を受け入れられる。
今朝が好調の理由は、窓を開けたら雲一つない青空が広がっていた。青空を眺めていたら、これでいいんだなと思った。すると体の疲れがなくなり、からまわりした気持ちが落ち着いていることに気がついた。この二日間の休養とちょっとした縁が前を向かせてくれた。
（今日死ぬにはもってこいの日だ）
朝食は、クリームパン ヨーグルト コーヒー。
窓を開け放し部屋を掃除する。梅雨の晴れ間だという。シーツを洗濯した。
Ｏ公園→Ｕ調整池→Ｏ公園をジョギングしました。
腐葉土を買った。
爪が伸びるのが早い。爪を切る。
昼食は、ごはん メンチカツ 肉団子 野菜ジュース。
昼寝をした。
布団をたたいたら、隣人の奥さんに睨まれた。
図書館に行った。
風吹けば蝶が舞い、空見上げればカラス飛んでいく。向こうに月。こちらに陽が傾く。夕焼けはこれからだ。だれも口笛を吹かない。
庭にいると隣人のご主人が話しかけてくる。奥さんが帰ってくる。なすをとる。
夕食は、ビール 焼酎ＣＣＬわり ごはん まーぼなす 煮魚 柿ピー。
22：00就寝した。