大寒

5：45起床。せき込む。寒い。

洗濯をした。

コーヒーばかりをのむ。

昨夜を反省する。

 

弱点を考える。　　

昼食は、ごはん　味噌汁　餃子　キャベツ。

なにもも考えられず。

図書館にいった。

夕食は、缶チューハイ　豚焼肉　野菜炒め　ごはん　即席たまごスープ　　みかん。

21：30頃就寝するがせき込んでしまい睡眠できず。

23：30頃だうん。