3:30に目が醒める。それからは、うとうととじゅくすいができない。
7:00起床。晴。1℃。
体調は、せき込む。はなみす。気分は、低迷。
廻天はありやなしや?!お天道さんに拍手
今日が無事でありますように願います。
そのためには何を為すか。
ゆっくり、じっくり、しっくりといきたいな
10:00~10:40お茶を買う。
何とか無事に終わりました。
昼食は、ロールパン 豆乳。
有難いことです。感謝。
20:30帰宅。入浴。
夕食は、焼酎お茶割 ごはん カツに せんべい。
22:30就寝した。