やります!! 2014年05月03日 | Gym & Diet (減量作戦中ですが...) 先週末蒔いた種が出てきました。コスモスが一番乗り! 今日から4連休 意を決し数年ぶりに断食に突入します 今日から3日間は水、ミネラル飲料のみ 4日目は体調を整えて...と言った具合です 苦行ではなく“体質改善”が目的です もちろん運動もします そしてまたこの4日間は アコースティック・ギター弾きまくりです 今年は“ホップ”、“ステップ”、“ドボン”... いやいや“ジャンプ”で参ります~