雑感日記

思ったこと、感じたことを、想い出を交えて書きたいと思います。

ちょっとだけ新しいことも入れた1日

2020-09-19 06:46:51 | 私の生き方、考え方&意見

★ 毎日、毎日同じことをしているのももう一つなのだが、
 この3月コロナ対策が始まってからは、殆どが同じことの繰り返しである。

  
  
9月に入って、新しく『菅内閣もスタート』した。
安倍政治』を引き継ぎながらも、新しいことにも挑戦しているので、
 従来の生活を引き継ぎながら、少しだけ進歩の方向に舵を切ることにした。
    
 『菅さんに』あやかりたいと思ったまでである。

  

 私の毎朝は、こんな三木総合防災公園の綺麗な道を
 スロー・ジョッギングした後、
 ちょっと休んで、50メートルダッシュをしていたのだが、


    


9月からは、スロー・ジョッギングの合間に40歩のダッシュを取り入れ、
その後またスロー・ジョッギングを続けて、
息が収まったら、またダッシュする、
そんなやり方に変えたのである。

 
約50分ほど走ったら、大体『10本のダッシュ』が出来る。
従来よりは、ちょっときついが、大丈夫できるから不思議である。


これが今朝の実績で、50分、8000歩、約6キロ、1300cal
を記録した。

   




★そのあと、生協に墓参の花を買いに行った。
 お彼岸で花を買う方がいっぱいで整理券を出している。

  

 

 9時半のスタートだが、15分前に行ったのに、
 『124番目』だったのだが、
 待ってたら、親切な方がいて『67番』の整理券を頂いたのである。
 周囲に沢山の方がおられたのに『なぜ私に?』 それはよく解らない。


  
  


私の隣で待ってた方はもっと後の番号だったので、『124番』を差し上げてきた。



★ そして明石の長寿院まで、約40分、

  前回はお盆で『草抜き』をしてたら『熱中症』になってしまったので、
  今回は水も持っていったのだが、1ヶ月経つと暑さも全然違う。
  1ヶ月前に草を抜いたのに、また生えていた。

    


 
 今回は、『除草剤』の液体を持って行っていっぱい撒いてきた。
 次回は来年の正月だが、果たしてどうなっているのだろう?




★ 明石は『生まれ故郷』だし、今でも本籍は明石なのだが、
  最近は、特に駅前辺りは開発されて、さらにまた開発中である。
 『昔の城下町の風情』は全く無くなってしまった。

  何となく『寂しい』気もする。


  


 
 同じ『城下町』だが、まだ三木の方が少しマシかなと思う。

 そういう意味では、長寿院のお墓も、新しい墓が増えて、
 こんな感じになっている。

 だんだんと世の中は変わって行くのである。
 

  

 


★ 午後、夏から『挿し木』していた薔薇の根が出ているので、

 そのうちの2本を庭に植えたのだが、
 『菅内閣スタート』の記念植樹と言うことにしたい。

 立派に育って花咲くことを期待したい。
 来年の春には花が咲くはずなのである。
 『菅内閣』その頃、どんな感じになっているのだろうか?

  
    



   
 
コメント
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