おかもとまさこのごはんBLOG

管理栄養士/国際薬膳師 岡本正子
食べものと食べ方で人生は変ります。
おいしく食べて幸せになるお手伝いをします。

夏至の幸せ 親切なウグイス

2021年06月22日 05時12分00秒 | おうちごはん
6月21日。
夏至です。地上の陽気が最も大きくなり、ひっそりと地中に陰が生まれる日です。

すごく幸せ感があります。
どうしてこんなに嬉しいのでしょう。
そう! 今日は2週間ぶりの在宅日なのです。
忙しい2週間でした。

二層式洗濯機の排水部分を外して洗浄。
風呂場の水垢取り。
玄関の内と外の石タイルの拭き掃除。
それにいつも通りの掃除。
清々しいです。

今日は東京栄養士薬膳研究会の仕事をします。
担当しているイオンの広報誌『百菜元気新聞』6ヶ月分の掲載レシピの作成です。
仲間と相談しながら進めています。

レシピを試作するため、買い出しに出かけました。
お気に入りの古い団地を通って。
団地は美しい公園のような所です。
敷地内にブロンズ像が点在しています。

セロ弾きの少年。

我が町ではウグイスがよく鳴いています。
どこか遠くで鳴いているだけではなく、
この頃、居場所が特定できるのが嬉しいのです。

今日はこのお宅の庭の木で気持ちよさそうにさえずっていましたよ。

なんですか、私にはこのウグイスが、
とても親切な鳥だと思うのです。

フェンスごしの花を撮るのも好きです。


今日はもう一つ。
助産院の仕事のかたわら、産後ママさん向けに
出張料理の仕事もさせてもらっています。
助産院でお配りしているチラシを作り直しました。

QRコードと料理写真を入れてみたのです。

QRコードの作成アプリを初めて使いました。
色々試して、四苦八苦しながら作り、
パソコンにコードを移動させ、
古いチラシに貼り付けました。
このブログのカテゴリに「出張料理」を加え、
そのカテゴリに飛ぶようにしたのです。
新しいことができるって、とても嬉しい!

百菜元気新聞の試作も一つできました。

試作も加えて晩ごはん。
菜の花ペペロンチーノ、
鰹のりゅうきゅう。
舞茸天ぷら、サラダなど。

遠くに住む息子夫婦からLINEビデオ電話が
きました。
実際にもう随分会っていない、お嫁さんの
ご両親ともiPhoneを通じてお目にかかれました。
なんて便利な世の中でしょう。

嬉しく幸せな1日でした。


コメント
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