走り納め

守山ハーフの後
体調崩したり忙しかったりでランもバイクも殆ど出来ず、
すっかり体がなまってしまった。

昨日から年末年始休暇に入ったので
今日は久しぶりにいつもの公園でランニング。



公園へ着いた時間は青空も覗いていたが
走り出して１５分ほどで小雪が舞いだし
その後も雪は降ったり止んだりの繰り返し。

でも、走り出したら体も温まり雪なんぞなんのその。
結局１８ｋｍを走り終え、無事走り納めも終了。

今年はランにあまり力を入れることはなかったが
来年はもう少し頑張って走り込んでいきたいな。

雪降る中、そう思った本日のランでした。

守山ハーフ２０１８

今日は守山ハーフマラソンに参加してきました。

守山ハーフは２年ぶり。
それでもマラソンイベントの中では私自身最多の８回目（たぶん）の参加で他の大会に比べてダントツ。



今日は会社の後輩が出場するというので
一緒に待ち合わせした。

会場ではいつものように観客スタンドで着替え。
でも、今日は風がビュウビュウ吹いており寒い寒い。
１０時スタートまで待っているのがとても長く感じられた。



レースの方はというと

序盤キロ４分５０秒ぐらいをキープし市民球場を折り返す。
折り返し後、湖岸へ向かう道はもろ向かい風、ペースを維持しようと頑張るが
１５ｋｍくらいから徐々に脚に疲れが出てきた。
それでも最後までキロ５分前後をキープしてゴール。
練習不足だったので１時間４５分を切れたらいいだろうという低い目標だったので
１時間４２分台なら満足である。



帰り際、ブログ仲間のリュウさんや自転車仲間のＮさんともお会いできたが
今日は午後から用事もありゆっくり話すことはできなく残念でした。

昨年はこれと言ってマラソンイベントは出ていなかったので久しぶりのレース。
やっぱり走り出すともっと速く走りたいという願望がムクムクと出てきますね。
さあ、次は３月の篠山マラソン、
２年ぶりのフルだ、頑張ろう！

暖かい１２月

いよいよ１２月。
本当に１年が過ぎるのは早い。

でも、気温が暖かいのであまり１２月という感じがしない。
こんなに暖かい１２月も珍しいんじゃないだろうか。

そんな暖かい日曜の今日は朝から少しだけ自転車でポタ。

アセボ峠経由で紫香楽へ。



ボスタヌキはお決まりのサンタ姿。

普通ならもうシューズカバーや真冬用グローブ、耳あてなんかをつけて走る時期だが
今日はどれもなし。
ウインドブレーカーはさすがに着てきたが
それでも汗ばむくらい。

信楽で日曜げなげな市を見たり



陶芸の森に立ち寄ったり。



陶芸の森の特別展示展は面白そうだったが
ビンディングシューズでカチカチ言わしながら展示を見るのも気が引けたのでやめておいた。



あまり長居はせず裏アセボ経由で帰宅。



オレンジカントリー前の紅葉がまだ見頃だった。
この辺でなら一番気温が低いはずの信楽の峠道でモミジがこれなんだから
やっぱり今年は暖かいんだろうな、と感じた今日のライドでした。