YAMAの自転車時々RUN

ロードバイクとマラソンの2足のワラジの挑戦記

ツールドフランス

2008年07月29日 | BIKE
今年のマイヨジョーヌはCSCのカルロスサストレだそうです。
8月3日のNHK衛星第一のツールドフランス総集編を楽しみにしていたのだが
ついニュースを見てしまった。
でも詳細は総集編を楽しみにしておこう。
でもかっこいいですね、
サーベロも。

このサストレはTTが苦手だそうですが
CSCのサーベロはイメージ的にTTに強そうな感じがする。
サーベロがトライアスロン用TT車から出てきたメーカーだからか?
いずれにしても
こんなの乗ってみたいですね。
(写真は時事通信)

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自転車のない日

2008年07月27日 | RUN
今日も5時に目が覚めた。
昨日自転車を預けて自転車はないのですが
せっかく早起きできたので
ひとっ走り。
ランニングの方。

昨日の疲労はさほどないが、
6時をまわるとやはり暑い。
で、本日は親水公園4周12km。
タイム1時間05分11秒。


今日はなぜだか眠くて仕方がない。
昼食後の昼寝、
夕方もうとうと、
風呂上りもうとうと。
なんだか寝てばかり。
ま、たまにはこういう日もあるでしょう。
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新たなる目標

2008年07月26日 | BIKE
鈴鹿も終わり、次なる目標を探していたのですが、
決まりました。
とりあえず申込しました。
「福井デュアスロン」です。
どれくらい通用するものなのか、
果たして私のようなド素人が出場などしていいものなのか、
全くもってわかりません。
でも、申込してしまったのです。(選考もれということもある)

で、本日はいっぺんどのようなものか試してみました。
早朝より。
ラン4km、バイク32km、ラン4km。

いつもの野洲川親水公園に5時20分、ランスタート。

少し日も短くなり、朝日も低い。
ランニングも4kmなので少しピッチを上げる。

これは、軽い軽い。
タイムも18分少々。

次にバイク32km。
R1バイパスを西へ走ります。

朝の涼しさが風となり、ランニングの汗が吹っ飛びます。
気持ちいぃ~。

さらに野洲川沿いをどんどん西へ、

守山笠原から新庄へわたりUターン。

今度は野洲川を溯上します。

ペースは折り返し後は少し落ちて
のんびりペースへ。
ルートも野洲川南岸ルートを戻りR1に合流。
途中、石部頭首工で気になっていたものがあり、道草。
しょっちゅう通っていても見たことがなかったもので・・。

野洲川水系の模型です。

これが近くで見るとよく出来てました。
敷き詰められたタイルには琵琶湖博物館と同じような航空写真がプリントされており、つい我が家を探してしまいます(笑)。

そんなこんなで時間を食ってしまい帰路はダラダラ。

バイク32キロは思ったより時間食いました。

そして親水公園に再び戻り最後のラン4km、
これが予想外!
体はきつくなかったが、足が上がらない。
え?と自分を疑うほど。
1時間自転車でクルクル回していると急には体が戻らないのか?
仕方なく、ぼちぼちモードで何とか4キロをクリア。
道草食ったとはいえ、2時間05分。
時間かかりすぎ。

今日のふがいない結果でやや不安も出てきたが、
9月半ばまで日もあること、徐々に体を作ろう。

ところで、ここしばらくフロントディレーラーの調子が悪く、自分で締めたり緩めたりしていたが、ついにシフトレバーがうんともすんとも動かず、アウターに入ったまま動かなくなってしまった。
ここはショップで直してもらうことにし、15年選手の言うところのふかっちさんのお店で見てもらうことに。
何でも、直すには数日時間欲しいとのことで預けることに。
しばし入院です。

さて、新しい目標が決まりましたが、前途多難の様相で
この先いったいどうなることやら。






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ミッション

2008年07月23日 | DAILY
昨日、今日の2日間、
夏休みに入った子供達を連れて、妻が実家に里帰り。
その間の私への使命は金魚とカブトムシのエサやり。
ほんとはメダカとカタツムリもいるのだが、
こいつらは2日ぐらいど~ってことないだろう。

ところで、
今はどうか知らないが
我々の地域の小学生時代は
このカブトムシのオスのことをこう呼んでいた。

「ウシ」。

でもってカブトムシのメスのことはこう呼んでいた。

「ボウズ」。

これはその地域によって様々な呼び名があり、
また、年代によってもまちまちである。

ちなみに、もっと上の世代は
カブトムシのオスは「ゲンジ」で、
コクワガタのことを「ヘイケ」
と呼ぶらしいが、
我々の年代の「ゲンジ」はオオクワガタのことを指し、
幻のクワガタであった。


(こいつは我々の少年時代、「ヘイキ」と呼ばれていた)

で、ミヤマクワガタは「ヘイタイ」
ノコギリクワガタは「アカマ」(ちょっと赤いからか?今考えると?なネーミング)
であった。

でもって、クワガタのメスはすべて「~のブタ」てな呼び方をしていたもんです。
面白いですね、今から考えると。

でも、いくつになっても
男はカブトムシを見るとなんだか血が騒ぎます。
不思議なもんですね。













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早朝ラン

2008年07月21日 | RUN
今日は久しぶりに朝からランニング。
5時起床で5時半スタート。
場所はいつもの野洲川親水公園。
今朝はややうす曇りで風もあり
とても涼しい。絶好のランニング日和?だ。


いつも自転車をつなぎとめておく場所に
今日は先客が、
みなさんお早いこと。

鈴鹿の筋肉痛は思ったほど出なかったので
走り始めは足が軽かったが
なにせひさしびりなもので足は正直。
公園4周、12kmでアップ。
タイム1時間4分18秒。

今日は涼しかったからか
ウォーキングや犬の散歩のほかに
ランナーも4名いた。朝の5時半に。
やはりみなさん考えることは同じなのだろう。

鈴鹿完走という
1つの目標も無事終えることができ、
なんだかほっとするが
終わってしまうとポカンとなにか空いたような感じ。

今日はけいはんなで
来週は吉野、
8月は抽選落ちの乗鞍やシマノ鈴鹿ロードがあり、
まだまだレースシーズン真っ盛り!

私もまた次の目標を探さねば。
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夏全開!鈴鹿8時間エンデューロ

2008年07月19日 | BIKE EVENT
いや、暑かったです。
本日の鈴鹿サーキット!
でも、本当にいい楽しい1日で最高でした。

今日は2時50分起床。昨日寝付けたのは多分12時過ぎ、
寝不足だが目覚まし1つで十分!
楽しみイベントはすぐに目を覚ます。

本日、4時間ロードを共に闘うけーじ氏を拾って
4時半に鈴鹿サーキットに到着、駐車場もベストな位置。
でも、既に場所とりの長蛇の列。みなさん元気です。

5時に開門し、我々もなかなかいい場所を確保。

ここがわがピットがあった場所。

6時より試走が始まり、コースへ飛び出す。


130Rや、デグナー、ヘアピンなどよく聞くコーナーを確かめます。
サーキット、実際に走るとなんと気持ちのいいこと。

試走時にご近所のみね氏、15年選手、alialiさん、ミャンマーさん、F澤さん方とも
遭遇できご挨拶。
この大人数のなか、よく出会えたものです。

で、いよいよ耐久レースがスタート。
わがチームはじゃんけんで勝利のけーじ氏からスタートです。
このスタート、4時間8時間合わせると千人ぐらいはいるのでしょうか、圧巻です。

まさに熱気ムンムン!

このあと我がチームは2周づつの交代で周回を重ねます。

走っている間はいいが、止まると汗が噴出します。
時間が経つにつれ暑さはぐんぐん、
足はいっぱいいっぱい。まさに耐久レース。

ピットエリアより走っているところを写真に収めようとしますが
見つけるのとシャッターを切るタイミングが難しい。
で、そんなこんなしていると
デジカメのバッテリーがなくなってしまった!ガッデム!


で、結局、わがチームは2人のがんばりが実を結んで
22周の周回を重ねることが出来、
結果は4時間ロード288(たぶん)チーム中102位。
初めてにしてはまずまずの成績かな。


結果が出揃って驚いたのが
ご近所のみね氏の湖南市IPPO虎組チームが
4時間MTBの部優勝!
なんと26周、凄すぎです。
そして表彰台に上り、副賞としてBMCのロードフレームをゲットしていたのであった。
うらやましぃ~!
でも4人1チームであのフレームどうするのだろう?

帰り際、ブログ先輩方とのご挨拶をしている際、
15年選手よりワタル氏をご紹介いただき初対面。
なかなかの男前好青年さんでした。
またこれからもよろしくです。


このあと大抽選会でウィリエールの完成車やコルナゴのクロスも取り逃がし帰宅。
暑さ厳しく、また日焼けに磨きをかけて
本日のレースは無事終了!帰宅後のビールがまたうまっ!

実に有意義で楽しい1日でありました。







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梅雨明け!

2008年07月16日 | BIKE
本日近畿地方も梅雨明け宣言した(らしい)
いよいよ夏本番である。


そして、いよいよ今週末スズカ8時間エンデューロだ。

(このシケインが最初の登りか・・)
天気のほうも今のところ三重県北部は曇り時々晴れ、といい感じである。
雨は困るし、快晴の猛暑もつらい。
なので曇りぐらいがいちばんいい。
勝手なものだが・・・。
スポーツドリンク2リットル2本購入したが
これなら1本でもいけそうだ。何せ重いし。

ピットもゼッケン№毎に決められているとのことなので(私達はピット№13~15にあるらしい)朝もそれほど焦らなくてもよさそうだ。
予定では3時に起きて5時前に現地入りできればと、思っている。

ひとつ気がかりなのは
「3連休は台風7号にご注意」
と書いてあったこと。
まだ発生したばかりなので大丈夫だろうが・・。

後は寝坊に気をつけるぐらい。
いや、それよりまだ準備が全然手つかずであった・・(汗)
明日、がんばって準備しよう。
そして
がんばるぞ!鈴鹿!




追伸、
先月蒔いたひまわりも
夏の日差しを
目いっぱい浴びてすくすく、
ほんとよく伸びます。
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本日はエンジン付き

2008年07月13日 | BIKE
今日は朝7時からこのようなハンドル握っておりました。





ママチャリではありません。

クロスバイクでもありません。

MTBでもありません。

もちろんロードでもありません。

エンジン付きです。




それにしても暑かった。
朝7時から河川敷きの草刈、
公園の草刈、
用水路の草取り、
排水路のどぶさらい、
分水構用地の草むしり、
4時間半みっちり。
え?来週は林道の草刈?・・・(汗)


で、ようやく帰宅して昼食後ばてていると、
嫁から
「希望が丘のフリマに行くけど自転車で行く?」
と、スパルタンな一言。
え?昨日も行ったで、俺。
一瞬、受けて立とう、とも考えたが
ここは冷静に、
「車にしとこう」
弱々です。


しかし皆さんこの炎天下のアスファルトの上で
よく1日店番してますね、
ま、昼過ぎにうろつく方もうろつく方だが・・。



で、汗も十分かいたので
このあとは竜王の湖華舞で
ジェラート。

私、ラズベリーヨーグルトと赤ワイン!のダブルを注文、(手前)
おまけは味噌あじ!
なかなか大人味でした。

それにしても暑い日のジェラート最高。

すっかり夏ですね。




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朝練兼ミーティング

2008年07月12日 | BIKE
今日はスズカ8時間エンデューロの相棒、けーじ氏と
朝練と最終打ち合わせを兼ねて、軽くひとっ走り。

朝6時ににごり池前で待ち合わせ。

今日は近江八幡方面です。
早朝と言えど、暑くなりそうな予感がひしひし。

竜王を抜けて八幡へ、少し走れば汗ばみます。
そういえば、けーじ氏と走るのも久しぶり。

湖岸へ出、長命寺方面へ、
朝でも車が良く走ります。


国民休暇村を越えたところで小休止。

朝の湖岸は気持ちいいです。

朝早くから釣りファンが糸を垂れています。みなさん、すっきやねぇ~!
え?向こうもそう思ってますよね。

一度休んでしゃべりだすと時間が瞬く間に過ぎます。

20分ほど休憩し、再度出発。

大中から折り返して帰路へ。

帰りは野洲方面から希望が丘公園を経由です。

9時開門との事でしたが、何かの大会があるのか8時半でも開いてました。
ラッキー。
公園の中を制限速度で進みます。

私、ここのこの木陰を走るの大好きです。
車も来ることはないので気持ちがいい。
まして朝なら言うことなし。

東ゲートでまた小休止、
で、またまたミーティング(笑)、
しゃべりだすと止まらない。

このあとは、菩提寺から国1バイパスを走り帰宅。

このバイパスの側道、十分車が走れるような広さでもったいないぐらい。
二人並んでも余裕余裕。すごいですね、国の事業は。

で、今日はなにをミーティングしたかというと
鈴鹿の必勝方法、ではなく
ほとんどがあれほしい、これほしい、の物欲話でした。(笑)

本日の走行距離68km。


で、今日の午後からは
我が家の夏の定番、
弥次喜多の氷を食して夏の本格的な到来を迎えるのでありました。









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かゆい!

2008年07月08日 | BIKE
どうやら、またやられたようだ、ブヨ。

心当たりといえば、
多分、ここぐらいだろう。

長野峠で木陰の草むらでくつろいでいる時か?



ま、そんなことはさておいて、

来ました。
スズカ8時間耐久エンデューロのパドックパス!
うれし~!

うなぎ屋でF澤さんが金曜日に来たと
おっしゃっておられたが、
我が家にも昨日到着。

いよいよです。さあ、追い込みがんばるぞ!
と、
思ったところで、よく考えれば走れるのは
この土日だけ。
日が経つの早過ぎです。
あちゃぁ~、気づくのが遅すぎか。


19日の土曜早朝発ということは
いつ準備をすればええの?
金曜仕事終わってからか?
う~ん、タイヘンだ。

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