昨日の午後
日差しが少し和らいできた頃
公園ウォーキングに出かけました。
公園でもマスクをして、距離をとって
歩くようにと注意書きの看板が
立っています
いつもと違うコース。
小さな滝から川辺にでて
大きな木立の中を歩きました。
木の根っこ
巨大な鳥の足に見えませんか
ギョッとしました
バラも咲いていました。
ウォーキングは楽しみですが
5000歩ほど歩くと
足に痺れが出てきたり
足が攣ってしまうのが辛いです。
坐骨神経痛と薬の副作用で
どうしようもないです
股関節の痛みは最近収まっているので
これだけ歩けます
