胎動カウント表

３４週目以降から「胎動カウント表」なるものをつけてください、と言われました。
３４週目～４０週目の赤ちゃんの異変を早急に察知するための確認表です。そのカウント表に記載されていることを書いてみます。

１、１日１回、できれば午前中安静にして行ってください。
２、胎児が動いたと思ったら１回と数えてください。
　（連続した動きは１回と数えてください）
３、胎動が１０回を超えたら終了です。
４、胎動が１０回になるまでにかかった時間を記入してください。
５、１時間で胎動３回以下の場合は連絡してください。

以下、月日を入れるマスとかかった時間（分）を入れるマスがあります。


赤ちゃんはお腹の中で２０分おきに眠ったり起きたりを繰り返しているとのことです。だから最初に動いてから１０回の胎動が終わるまではだいたい２０分（～３０分）以内におさまるとのこと。
それが赤ちゃんが元気な証拠で、「５」のように極端に動きが少ない場合はなんらかの異常があるかもしれないので病院に連絡してくださいとのことでした。
３４週目以降、なんらかの原因で赤ちゃんが急に元気がなくなっていくこともあるのでその早期発見のためのカウント表です。

胎動と言えば、今、ちゃんと頭が（大きくて重たいから）下にあって、右側上方にお尻があって左側上方に足があるようです。
動いている時間帯に足の方をテンテンと話しかけながらたたくと、お尻がニョっと盛り上がります。
それでお尻を「よくできたねー」と撫でてあげると、満足したのか、へこませます。面白いので日に何回かやって遊んでいます。