過食は脳を混乱させる・・・って？？？

近畿地方中部のお天気は、。
ときおり。
湿気があるのか、朝は少し歩くだけで汗ばんできました。
結局今日も、半袖Ｔシャツで過ごしました。

こんなニュースを見つけました。

「カロリーの摂り過ぎが脳を狂わせる可能性」
10月3日11時24分配信 ロイター　［ワシントン　２日　ロイター］　

過食は脳を混乱させてさまざまな損傷を引き起こし、糖尿病や心臓病その他の疾患の原因をつくる可能性があるとの研究結果が２日発表された。
　米ウィスコンシン大マディソン校のドンシェン・カイ氏らが専門誌Ｃｅｌｌに発表した内容によると、過食により、脳内で通常は休止状態にある免疫システムの経路が稼動し、実在しない侵入者を攻撃・破壊するため免疫細胞が送り出される可能性が判明した。
　この発見は、肥満がなぜ他の多くの病気を引き起こすかの解明に役立つ可能性があるほか、肥満そのものの予防にもつながるかもしれないという。


私自身、過食症とまでは行きませんが、ストレスを感じると食べることに走ってしまっていました。
やはり病気の原因になっていたのかも知れない・・・
がんになる前、こんなニュースをチェックしたことがなかったなぁ。
見ていたら、違った人生になっていたかもね。
ま、人生に「もし」は、無いんですが・・・

夕食後、リンゴを３個むきました。
お皿に入れ、テーブルの上に置いていたんですが・・・
１人でムシャムシャ食べ始め・・・気が付けば、残りは半個しかない。
果物は体に良いといっても、限度がありますよね。
食べ過ぎないように、気を付けなくっちゃ！