近畿地方中部のお天気は、
夕方には、雨は上がりました。
雨が降る毎に、秋が深まりそうな感じです。
家の中では半袖Tシャツで過ごしていましたが、外に出るには長袖を羽織らないとちょっと寒い・・・肌寒い一日でした。
この前出かけたときには、道にギンナンが一杯落ちていました。
かなりニオイを放っていましたが、これも秋の風物詩ですね。
雨が降ると、どうしてもゴロゴロしちゃって、動かなってしまいます。
家の中の片付けでもすればいいんでしょうが、クローゼットを開けると湿気が籠もりそうだし・・・と理由をつけてしまって。
今から少しずつ片付ければ、年末に大掃除だ~~とバタバタしなくても良いと解っていても、行動が伴いません。
この思考回路だから、なかなか痩せられないのかな?
でも、体を動かさないと、本当ヤバイです。
体重のこともだけど・・・
肩っていうか肩周辺?
動かせる範囲が狭くなったような気がするんです。
おまけにちょっと動かすと、痛いし・・・
これって、五十肩?
でも、ネットで調べた範囲では、ちょっと違うような気がするし・・・
肩が上がらなくなると日常生活に支障が出るので、とりあえず動かせる範囲で肩を回しています。
雨の日でも、これくらいはやらないとね。
夕方には、雨は上がりました。
雨が降る毎に、秋が深まりそうな感じです。
家の中では半袖Tシャツで過ごしていましたが、外に出るには長袖を羽織らないとちょっと寒い・・・肌寒い一日でした。
この前出かけたときには、道にギンナンが一杯落ちていました。
かなりニオイを放っていましたが、これも秋の風物詩ですね。
雨が降ると、どうしてもゴロゴロしちゃって、動かなってしまいます。
家の中の片付けでもすればいいんでしょうが、クローゼットを開けると湿気が籠もりそうだし・・・と理由をつけてしまって。
今から少しずつ片付ければ、年末に大掃除だ~~とバタバタしなくても良いと解っていても、行動が伴いません。
この思考回路だから、なかなか痩せられないのかな?
でも、体を動かさないと、本当ヤバイです。
体重のこともだけど・・・
肩っていうか肩周辺?
動かせる範囲が狭くなったような気がするんです。
おまけにちょっと動かすと、痛いし・・・
これって、五十肩?
でも、ネットで調べた範囲では、ちょっと違うような気がするし・・・
肩が上がらなくなると日常生活に支障が出るので、とりあえず動かせる範囲で肩を回しています。
雨の日でも、これくらいはやらないとね。