イライラして、また食べ過ぎた・・・

近畿地方中部のお天気は、

夕べ一番強いアレルギーのお薬を飲んで寝ました。
そして、今朝は弱めのアレルギーのお薬を飲みました。
これが裏目？
とにかく眠くて眠くて・・・

朝は、まだと散歩に小一時間でました。
ゆっくりですが、歩き回りました。
でも今日動いたのは、これくらい。

昼食、夕食の用意＆片づけ、買い物以外、家でゴロゴロ。
眠気に負けて

おまけに、イライラ度が
今日は旧暦では、2月3日。
新月に近い・・・
おまけに春分の日という大潮の頃。

とにかく家族は何も悪くないのに、切れまくっています。
まずいなぁ。

切れるのを我慢すると、向かうのは食べること。
しかも、何もしていないのにお腹が減る。

確実に、消費カロリー＜摂取カロリー。

明日頑張って体を動かさなきゃなぁ。