akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

暑さでバテた?

2015年03月31日 22時16分57秒 | 雑記
近畿地方中部のお天気は、
一段と咲き始める桜
夜、と散歩に出たら、我が家の近くにあるベンチでお花見をしている人達がいました。
近くに街灯があるので暗くないからちょうど良い場所ですね。

顔見知りのの飼い主さんは、「明日から天気が悪いので今日見ておこうと思って・・・」と、ご夫婦+で散歩をされていました。

夜になっても、のんびり歩けるくらい寒くない。

朝の9時過ぎから、暑かったですからね。
テニススクールに行ったのですが、いつもなら平気なのに後半もう動けなくって・・・
適度に休憩を取ってくれているし、水分補給もしている。
体力の問題でしょう。
暑い屋外で運動をすることって、高校生以降やっていないかも知れません。

他のコーチが、「急に暑くなったら、きついと思う人は多いですよ。」とのこと。
そうですよね。
徐々に暑くなっていくんだったら、体も慣れていくだろうし~~
まあ、人間に限らずたちも苦手なようですから。

とにかく汗が目に入って痛いし~~
なんせ太っているから汗っかきだし。

もっと暑くなるまでに、暑くても動き続けることが出来るようになっていたいです。
コメント
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