近畿地方中部のお天気は、
朝晩は涼しいのですが、日中は気温が
大阪市では、最高気温が30度越え、そのほかでも似たような気温でした。
いや~~ 暑かった。
23日、7時間ほど立ちっぱなしだった影響が、まだ足に残っています。
当日は、もう歩くのも痛いくらいでしたが、今は、歩くのは大丈夫。
と思っていました。
でも、夕方接骨院へ行って、うつ伏せになった途端言われました。
「身体が右に歪んでいます。」
百聞は一見にしかず。
写真に撮って見せてもらいました。
最初、途中正座をした後うつ伏せになった状態を2回、今日の最後の4枚。
言われてみると、下半身が右に歪んでいるのでした。
左膝をかばって歩くので、右に傾くのでしょうか?
身体は自然に痛みが軽くなる方へ傾くそうなのです。
ケガが治れば、自然と身体は元に戻る・・・と言われていますが、これがなかなか。
「安静に・・・」と言われたって、ジッとしているわけにも行かない。
ストレス解消に、テニスもしたいですし。
なんとか早く治るよう、頑張らなくては!
朝晩は涼しいのですが、日中は気温が
大阪市では、最高気温が30度越え、そのほかでも似たような気温でした。
いや~~ 暑かった。
23日、7時間ほど立ちっぱなしだった影響が、まだ足に残っています。
当日は、もう歩くのも痛いくらいでしたが、今は、歩くのは大丈夫。
と思っていました。
でも、夕方接骨院へ行って、うつ伏せになった途端言われました。
「身体が右に歪んでいます。」
百聞は一見にしかず。
写真に撮って見せてもらいました。
最初、途中正座をした後うつ伏せになった状態を2回、今日の最後の4枚。
言われてみると、下半身が右に歪んでいるのでした。
左膝をかばって歩くので、右に傾くのでしょうか?
身体は自然に痛みが軽くなる方へ傾くそうなのです。
ケガが治れば、自然と身体は元に戻る・・・と言われていますが、これがなかなか。
「安静に・・・」と言われたって、ジッとしているわけにも行かない。
ストレス解消に、テニスもしたいですし。
なんとか早く治るよう、頑張らなくては!