「趣味 読書」ですが・・・

近畿地方中部のお天気は、
夜、ところにより

ゴロゴロゴロ・・・という音が聞こえてきます。
の降る音も、しっかりと聞こえてきます。
週間予報でも、まだマークが並んでいます。

そうだ。
22日にが降っているとき、とある中学校の前を通りました。
すごい人だかり・・・と思ったら、運動会の最中でした。
もう終盤？　中断せずにやっていました。

これだけが多いと、家にいる日は、読書かしら？
と思っていたら、こんな記事が！

もっと本を読むべき理由がまた1つ発見される

確かに本を読んでいると、頭の中で映像を思い浮かべたり、ＢＧＭを考えたりしています。
また文字を読むことで、読めない漢字の読み方を考えることもありますね。
たとえ読めなくても調べることなく、勝手に読んでいることが良いとは思いませんが・・・

ただ、この研究では、どんなジャンルの本を読めば良いとは出ていない。
なんでもいいのだったら嬉しいです。

あんまり難しい内容だと、読むことにストレスを感じて、逆効果じゃない？と、読みたくない私は思ってしまいます。
中学生時代は、やたら難しい本を読んでいましたっけ。
たんに背伸びしたかっただけなのかな。

時折パラッ

近畿地方中部のお天気は、
所により一時の予報でした。

ど～～んよりとした曇り空。
時折怪しいも見える空。
そのせいでしょうか？
なんかパラッときたような・・・
でも、一瞬だったので私の勘違い？
と思って周りの人に聞くと、「確かにパラッときたような気がする」

よかった・・・
喜んで良いのかどうかは不明です。

夕方、西の方へ向かって車を走らせていました。
もっとも私は後部座席に乗っていただけです。
空に見えた白くて丸いモノの一部・・・ひょっとして太陽？
夕日という感じは全くしませんでした。
当然、夕焼けは無し。

日が暮れるのが早くなりましたね。
秋分の日が過ぎたので、夜が少しずつ長くなってきているのだから当たり前なのでしょう。

が亡くなってから外に出ないので、日暮れが早くなっているとか、全く感じなくなりました。

そうだ！
朝、テレビを見ていたら、犬の散歩をするのは、適度な有酸素運動・・・みたいなことを言っていました。

早足でないと有酸素運動にはならないのでは？と思って見ていました。
ゆっくり歩くのも、駄目じゃなく血圧を下げる効果があるんじゃなかったっけ？
かなり前の記憶なので、その後違うことを言われているのかも知れません。

少なくても朝夕1時間くらい歩いていたので・・・
でも、体重は変わらないな。
ってことは、私には効果が無かったのかな。

夜、また車に乗っていたら、パラッ。
フロントガラスを濡らし、ワイパーを使っていましたが、短い時間でした。
雨雲レーダーを見ても、は無し。
レーダーに感知されない程度のだったのでしょう。

久しぶりにテニスをしたら息切れ

近畿地方中部のお天気は、
午後からは、の時間帯がありました。
でも、スッキリとしないお天気でした。

夕方まで予定がないので、テニススクールに行ってきました。
1週間ぶりにするテニスというか運動。

予想通り、息切れ。
完全に酸欠状態。
吸っても、うまく酸素が入っていかない？
意識的に深呼吸をして、ようやく酸素が入っていく感じですね。
太っていると余計に酸素がいりますから、人よりもハァハァしています。

こりゃだめだ～～と思いましたが、今日の所は思っただけ。
スロージョギングですら出来そうもないので、やるとしたら水中ウォーキングかな。
ただ問題は、私が飽き性なこと。
屋外のウォーキングだと景色を見ながら歩くことが出来ますが、水中ウォーキングだとプールの中だけですからねぇ。
やっぱりスロージョギングやろうかな。

お墓の数が、少しずつ減ってきました。

近畿地方中部のお天気は、
午後、所により一時

昨日から午後からの予報だったので、午前中にお墓参りに行きました。
ひろ～～い霊園なので、全体は解りませんが、我が家のお墓周辺では、ポツポツ空き地が。
お盆の時よりも増えたかも知れません。

今、テレビ等で良く取り上げられている墓じまいをされたのでしょう。

実家の墓地があるところは、霊地の使用者（？）に「連絡をください」という札を見かけます。
どうやら使用者が名義や住所変更をしていないため、連絡がつかないかららしいのです。
まあ、お墓参りに来れば、嫌でも目につきますからね。

って、他人事のように考えていたのですが、何かの時に、その連絡先をメモしておかなきゃいけない！と、先ほど気づきました。
私は一人っ子のため、実家のお墓をいずれは墓じまいしなきゃいけない。
幸い、お寺さんが絡むお墓じゃないので、ここまで面倒なことはないでしょうが・・・
次に言ったときに、どこかにあるかなぁ。

お寺とのトラブル招かないための「遺骨の引っ越し・墓じまいの手順」

こうやって考えると、お墓を建てるのもお金がかかるし、おしまいにするのもお金がかかりますね。

さて、今日お参りした霊園は、そのうち新しくお墓が建つんだろうな。

実家のお墓が建ち、亡父の納骨をしたのは、22年前の秋のお彼岸。
丁度今頃です。
「周りのお墓に、今日から仲間入りさせていただきますと、挨拶回りをするんだよ。」
母の友人に教えられて、はあ、そういうものですか・・・と思いながら、お供えをしながら回りました。
生きているときには、まあ引っ越しの挨拶をしますからね。

今住んでいるところでは、お隣以外から引っ越しの挨拶を受けたことがありません。
真上なんて、いつの間にか人が住んでいましたもん。
廊下やエントランスで出会えば挨拶をしますが、先方は私がどこの住人か知らないだろうな。

まだ雨が降るの？

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時

台風一過の青空とならず、朝からドンヨリとした空。
それだけならいいのですが、午後からが降るかもと言う予報。

う～～ん、図書館へ本を返却しに行かなきゃ行けないんだけどなぁ。
自転車で出かけないと、移動が不便なのです。
午前中いる場所と、図書館とじゃ、公共交通機関を使うと、メチャクチャ時間がかかります。
自転車だと20分くらい？　いや25分くらいかな。

まあ、本が濡れなきゃ良いだろう。
ビニール袋に入れて、持ち歩きました。
なんとか、図書館まではは降らず。
帰り道に、ポツポツ来ていました。

濃い灰色のが広がっていたので、寄り道しないで帰ってきましたが、それでもに遭遇したか・・・

夕方、なんかが降りそうだなと思って、雨雲レーダーをチェックしたら、すぐ近くまで来ている雨雲。

あわてて洗濯物を取り込みました。
その後は、本降り。

すぐに止むだろうと思っていたのですが、結構長く降っていました。
今週、全然テニススクールに行けていないので、振り替えを利用して夜に行こうと思っていたのですが、休講。
ついていないです。

明日の午後から明後日にかけてもみたいです。