40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

今日のベリークラス💎

2020-09-10 19:48:13 | ♪湘南台クラスの日記
こんにちは。

40歳からの女性のためのベリーダンス&ひとりサルサ初級教室

💖アモールダンス教室💖

主宰の齊藤なつです。


今日はベリーダンスクラスのレッスンでした。

今回のレッスンから、換気のやり方を変更したのですが、
生徒さんそれをちゃんと覚えてくださっていて、ありがとう!

緊急事態宣言が解除され、
コロナ感染対策しながらの暮らしに変わり、はや3ヶ月。
アモールダンス教室のレッスンでも、感染予防のためにいろいろと協力していただきながら、レッスンしています。



さて今日も振り写しの続きをしました。
今日振り写しした部分では
初めて取り組む動きを入れました。

✨ジュエル💎✨

と言います。


ジュエルをしたときにヒップスカーフのコインが揺れてキラッキラッと輝いて見えるところから「ジュエル」という名前がついた
という説を聞いたことがあります。


今回は初めてなのでゆっくりしたテンポでジュエルを入れましたが、
もう少し通常のテンポでやると
なるほど確かにコインをしていたらキラッと揺れるかもしれません。


ヒップサークルとツイストをひと足ごとに交互に繰り出すこの動きは、
順番を体で覚えるのが関門ですね。

動画でご覧いただけます↓



ヒップサークルもツイストもそれぞれは難しいテクニックではないのですが、
それが合わさるとちょっと初めは混乱してしまいます。
自転車の練習と同じで、繰り返すことで体で覚えていくほうが良いタイプのテクニックですね。


ポイントは腰を動かすこと!
どうしても足のツイストになりがちですが、ジュエルは腰の動き。
キラッキラッとコインを揺らすイメージを持って行いましょう。


最後のターンはギリギリまで迷いましたが、
やはりジュエルが今回大きな課題なのでターンは難度を下げてシングルに決断しました。

振り写しは今日で完了!✨

生徒さん、今回は皆さん1人1人がスキル底上げされていることを実感します。


今回の振付けは、
コロナ緊急事態宣言で3ヶ月もの休講を経てのレッスンとなりました。

本当にどうなることかと不安もありましたが、
生徒さんはそれぞれが着実に成長していて…
大人になってものびしろはあるんです。


次回9/24レッスンからは踊りこみしていきましょう✨💕
よろしくお願いしまーす☺️💖



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