魚肉ソーセージの食べ方

また、食べ方？

ええ、また食べ方書きたいんです。

～魚肉ソーセージのエレガントな食べ方～

１．つまようじを用意する。

２．金具の根元、閉じ目の反対側からつまようじをプチっと刺す。

３．つまようじを金具ごと、閉じ目側へ降ろしながらフィルムを剥く。

４．３の剥けた箇所をとっかかりにして、バナナのように剥きながらいただく。

シュークリームの食べ方

突然ですが。

えっと、覚えたことを説明しますね。

～シュークリームをエレガントに食べる食べ方～

コツ→シュークリームの皮の硬さや製法に合わせる

１シュー皮が柔らかく一体型の場合

コンビニなどで売られているものに多いタイプ。

手でちぎり、まずクリームをすくい、食べる。クリームの内容量を減らす。こうしてクリームがこぼれ落ちるのを、初期段階で防ぐ。

あとは一口大にちぎりクリームをすくいながらいただく。

２シュー皮が固く、蓋とクリームと器の３層構造になっている場合

高級なシュークリームに多いタイプ。

１添えられていれば、ナイフとフォークを使う。
鋭角にナイフとフォークを入れる。

２蓋、クリーム、器までを一気に切る。
三角に切り取り、いただく。

ゴキブリにご用心！

昨日は急に冷え込みましたね。
広島では１８センチの積雪が観測されたそうです！

今日からは春の陽気をとりもどし、今週は暖かくなるとの予報でした。

暖かくなってくると顔を出すのが、ゴキブリ。
私が聞いた話しによると、彼らは僅か１滴の水で数ヶ月生き延びることができるそうです！

今日のレッスン（湘南台と西新井はじめてベリー）

今日は、午前中湘南台カルチャーセンターにてベリークラスのレッスン。

夜はアリオ西新井セブンカルチャークラブにてベリークラスのレッスンでした。
写真は、今日の西新井の桜の木です。
あまり上手にとれませんでした。

お詫びのしるしに、もう一枚写真のせます。
うちのレッスンも、だいたいこんな感じでやってます。（え、そうだっけ←生徒さんの声）

今日は、両クラスともに「踊りながら移動する」練習をしました。
よく、アイドルグループの方達が歌って踊りながらどんどん立ち位置を変えてみせていく、あれです。

見た目には簡単なように見えても、やってみるとけっこうむずかしいんですよ(⌒‐⌒)
そして、運動量も↑↑↑。

今日も生徒さんは頑張りました。

移動の難しいところは、生徒さんとの共通理解、意思の疎通…と言ったらいいのでしょうか。
まず説明が難しいのです。

スタジオと人間のミニチュアみたいなものを使って説明すれば、一番いいんでないかと思う時があります。

移動の説明 理想のスタイル
１ スタジオと人間のミニチュアを床に置く

２ 生徒さんとそれを囲んで車座になる。（椅子と机があれば最高）

３ カウントを唱えながら、人間のミニチュアを動かし、生徒さんに見せる


実際は

ここで前行きます、いちにいさんしぃ、前の人帰ってください、同時に次の人前に出ます
ごぉろくななはち
あ、うしろの人はポーズですよ、ほら前にやった、あれですよ
はい、いちにいさんしぃ、

とかやってるわけです。

そして説明により頭で理解できたら、次は実際にみんなで動いて人体で再現してみるのです。

…すごい原始的な作業です。
ダンスって。

今日もいっぱい踊りましたね。
ふとももが痛くなっちゃったでしょう。
私もベリーダンスを始めるまで、人間の骨盤がこんなに重たいだななんて、まったく思ってもみませでした。

寝る前に、ふくらはぎやふとももをつかんでブルンブルンすると、いくぶん楽になりますヨ。

それからそれから、腕もけっこう使ったと思うので、
「腕の付け根のへっこんだとこから脇の下あたり」
をグリグリしてごらん。

めっちゃ痛いよ。

では、お疲れさまでした～(ノ´∀｀*)

昨日と今日のレッスン（湘南台と自由が丘クラス１人サルサ）

昨日は湘南台カルチャーセンターにて１人サルサクラスのレッスンでした。
雨が降り肌寒い日でしたが、レッスンは５名の生徒さん全員集まることができました。

今日は、よみうりカルチャー自由が丘での１人サルサのレッスンでした。カルチャーセンターの近くには桜並木があり、晴天の今日はたいへんな賑わいでした。
写真は今日の自由が丘の桜です。
前回で一名生徒さんが転居でお別れした為、今日は３名でレッスンをしました。

春は出合いと別れの季節ですネ。

私のクラスは月に2回のレッスンなので、一曲を細切れにして少しずつレッスンするのではなく、数回に分けて振り写しをしたら、あとのレッスンでは「一曲を通して踊る」を繰り返していきます。
細切れ方式だと、最後の部分をレッスンする頃には最初の部分の振りを忘れてしまい、覚えにくいと思うからです。
私が修行したスタジオでは、この「細切れ方式」のレッスンでした。
それより前、一番始めに習ったカルチャーセンターでは「一曲通し方式」でした。

私が今生徒さんに教えるとき、一曲にだいたい１2回＝半年間かけさせていただいています。

せっかく月に2回のダンスレッスンに来たのに、
踊っている時間＜説明を聞いている時間
では物足りない、できれば思いきりダンシングしてパアッと汗をかきたいですよね。＼(^o^)／

人にもよると思いますがダンスは、複雑なものでなければ、やっぱり手本をみながら自分で一緒に動いてみて体で覚えてしまった方が覚えが早い気がします。

昨日今日も、そんなふうにまずは一曲をカウントだけでおさらい。

２週間ぶりのレッスンですから、生徒さんは当然忘れているところもあり、つっかえつっかえです。
例えば新入生の方だと、この段階で曲の大部分がつっかえつっかえになります。

でも、ここで立ち止まって出来るまでやり直していたり、口頭で説明をしているとなかなかカウントおさらいが終わりません。

何度か立ち止まっているうちに、今度はその前後の記憶がうすらいで、一曲のカウントが終わった頃には結局なんだかようわからなくなった。
そんなことになりかねません。

強引を承知で、まずは一曲の振り付けをザックリ眺めるつもりでとおしてみます。

同じ要領で、音楽をかけて一曲通して踊ってみます。
つっかえるのを承知で、音楽をつけてしまいます。
まずは生徒さんに、振り付け全体を鳥瞰図的にザックリ眺めていただくだけでいいと思って。
ポチっと。
ミュージックスタート。

♪♪♪「…っ？……ツ！？」♪♪

♪♪「…(汗)……？？(泣)…～～！」♪♪♪

一回目の時点では、やはりつっかえつっかえ、移動の箇所ではごちゃごちゃになってしまったり。
申し訳なさそうにしている方、苦笑いの方、ビミョーな空気…

一曲通してみて、激しくつっかえた箇所や質問があった箇所や手直ししたほうがいい姿勢を説明したり、部分練習します。

大丈夫ですよ、もう一回踊ってみましょう。

♪♪「…(゜゜;)…(*￣∇￣*)」

♪♪♪「…(；゜∀゜)」♪♪♪♪

そんなふうにして、何度か「全体踊り」と部分練習を繰り返してみると、回を重ねるにつれ踊れるようになってくる感じです。
新入生の方であっても、そんなふうに、少しずつ踊れるように。。
それぞれのペースでいいのです。


生徒さん、今日のレッスンが終わる頃には


(゜∇^d)!!とか

《*≧∀≦》〃

な感じになりました。

こんなふうな「全体から部分へ」方式のデメリットとしては、

覚えるまでに何度も繰り返し踊るため、
肉体的にはけっこう消耗します。

メリットとしては、

レッスン後、心置きなく腹一杯食うことができます。