40才からの女性のためのひとりサルサ&ベリーダンス・初級教室【amordance】 齊藤なつブログ

もう若くないから…こそ!ダンスしましょ💕ダンスは心の美容液。アモールダンス主宰・齊藤なつのブログ

✨💕生徒さんのお声✨💕

2018-12-17 18:19:00 | 生徒さんのお声

わかりますか?お茶碗がハート形なのです。
店員さんの粋なはからい、こういうの

うれしいですよね✨

やってもやらなくても済んでいくかもしれないけど、
1人ずつティーカップがちがうとか、
男女をなんとなく考慮したティーマットなんかが添えられていると

私のために考えてくれたのネ🌟と、

ありがたいような温かい気持ちになりますよね。



さて、amordanceでも今、各クラスの生徒さんにアンケートをしております。

来年、可能なものは年内でもさっそく次回のレッスンから参考、生かしていきたいと思っています。


生徒さんに、
よりフィットするレッスンをしていきたいと思って…
もちろん、amordanceとしての軸はブレないように、ですが。

amordanceの軸とは

💖対象年齢40歳くらい~=38才以上

💖女性専用

💖ベリーダンスとひとりサルサの教室

💖初心者向け、初級のレッスン

すでに教室名や教室詳細ご案内記事で書いているものですね☺️



アンケートでは生徒さんのお声を直接伺えて、本当に良かったと思います。

ご協力くださった生徒さん、
ありがとうございました‼️💕

まだのクラスの生徒さん、これからご協力よろしくお願いします。


さて、今回のアンケートと普段のレッスンで生徒さんからお寄せいただく

生徒さんのお声を紹介してみたいと思います。

また、レッスンではいつも大変バタバタしていてゆっくりお答えできないことが多いので、

ここでていねいにお答えしてみたいと思います。

※生徒さんには無記名で忌憚なく回答していただきたいので、
個人の具体的なお声や回答をそのまま掲載するのでははなく、総括的にご紹介させていただきます。
ご了承くださいませ。



👸ゆっくり段階をおってすすめてくれるので、わかりやすい。


👰雰囲気がよく、少人数制なので先生の目が届きやすい


🧛準備体操がていねい


👧クラスメイトや先生との交流が楽しい






👩‍🦱家で練習したいので、振付を1曲全部先に実演していただき、録画させていただきたい

👩‍🦰最初に1曲全部実演して見せてもらうと、イメージがつかめやすい気がします

などのお声に関して。


A.家でも踊ってみたい、素晴らしいですね!
興味がわくのは才能の源泉といいますからね✨
すごくヤル気が感じられて私もうれしいです。

しかしながら、振付は生徒さんの出来の塩梅をみながら創っていますので、
振りうつし期間は未完成なんです。

先に完成品をお見せすることはできないのです。
ごめんなさい。

振りうつしが完了したときが、
同時に振付が完成したときでもあります。


以前はこのお声のように、
まず振付を完成させてレッスン初日に全部を実演してから
練習を始めていたんですが、

生徒さんの習熟度が想定外に目覚ましいしいことが多々あり、

💦今なら本当はもっとできるのに、最初に確定し実演してしまったから、
今さら変えるわけにもいかず、
ターム中ずっと現状にそぐわない内容のレッスンをする

ということになりがちだったのでやめました。

ときには逆のパターンもありましたしね。

本当に生徒さんの身になるレッスンを考えたとき、
この方法はやめようと思った次第です。



ですが実演を見ていただいたほうがイメージが伝わりやすいことも事実ですので、
今日練習するパートだけに限られますが、なるべく私の実演もさしはさみながらレッスンをしてみたいと思います。

ただ、時間がとれない場合もあるかもしれません。
実演ばかりして生徒さんのレッスンがすすまなかったら本末転倒なので😢
そのときはよろしくお願いします🙋


なお👩‍🦱さんのお声に関してましては、

振付は都度レッスンにいらしていただいたかたにレクチャーしてますので、

それより先に実演を見せたり録画していただくことは、当方の教室ではいたしておりません。
ヤル気に添えなくて恐縮ですがご了承ください。



🧝サルサステップ練習のときに他のラテンステップも取り入れてもらえたらいいな

🧖年間でもう1曲くらい練習してみたい(現在年間で2曲ほど。)


などのお声に関して。

A.音楽やダンスが本当に好きなのですね!

基本ステップ練習ではなく、
振付の中にチャチャチャステップなどを取り入れることは今後できそうですね✨

練習曲数も、できればもう1曲できたらいいなと思います。

それには生徒さんの習熟度や全員出席率、新入生徒さんの割合によって可能かどうか変わってきますので、確約はできませんが、

そういう方向も考えておきたいと思います☺️



基本ステップ練習のときは、
「いろんなステップを楽しもう」という目的よりは、

基本ステップを反復することで各自、ご自身のポスチャー(姿勢)のチェックや今日のコンディションチェックをしていただくために行っておりますので、

今後もサルサの基本ステップに絞っていたいと考えています。


振付レッスン時には覚えるのに精一杯で、
姿勢やコンディションなど、土台的なことまではなかなか修正できません。

ですがポスチャーやコンディションを確認することはパフォーマンスを向上させるためにも、
怪我を予防する上でも必要なことなんですね。

今、フィギュアスケート大会真っ盛りですが、あれだけのトップ選手でも、いきなり踊ることはしませんよね?
何分間かの「確認滑り」の時間が必ずありますね。
それと同じ🤗と思ってください。

もうすっかり慣れてる簡単な基本ステップですが、

💡姿勢や動き方はきれいですか?

💡どこをどうしたらきれいになると思いますか?
反復曲2~3分の間に自分なりに試してみてください。

💡痛みやしびれ、硬さ、重さはありませんか?

反復練習時にいつも確認、修正をしてください☺️



アンケートを読ませていただいて、

みんなダンスや音楽が好きなんだなあ!

ということを、
あらためて実感✨✨✨。

そうだよね!ダンス楽しいよね!
ラテンやアラブ音楽って、いいよね!

と、私自身もあらためて
ダンスや音楽に対するトキメキが蘇った思いがしました。

今後のレッスンの道標にさせていただきます👯

生徒さん、
アンケートのご協力ありがとうございました💖




体験受講も受け付けておりますので
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ベリーダンス、ひとりサルサクラス、ともに初級クラスのレッスンです。ダンス未経験の方、大歓迎です。

〇ひとりサルサー第1・3(木)
〇ベリーダンスー第2・4(木)

いずれも13時10分~14時40分

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講座名「ひとりで踊るサルサ 入門」

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よみうりカルチャー自由が丘
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2018-12-16 11:55:00 | ☆私のダンスの動画です☆
いつもご愛顧、応援くださるあなたへ、
いつもありがとうございます💖

感謝をこめて2018X'masプレゼント・ダンス動画をお送りします。

これからも、
ダンスであなたに活力チャージ、ハッピーetc.をお届け💖
心暖まる時間を共有できたらと思います。

引き続きよろしくお願いいたします🍀😌🍀


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ベリーダンスのジェスチャーを練習中👯

2018-12-13 21:16:13 | ♪湘南台クラスの日記
こんばんは。
over40のためのベリー&ひとりサルサ初級教室
💖amordance💖
主宰の齊藤なつです。


今日はベリーダンスクラスのレッスンでした。


ベリーダンスにも楽曲の内容を語るためのジェスチャーがあります。

フラダンスほどではありませんが、
下に紹介する以外にもいくつかあるようです。

今回の振り付けでは、そんなジェスチャーを入れてみました。



右手を左胸の下に添えて「私の心」と表現します。




人差し指を上から下に下ろして
「待っています」。

正式には人差し指を床に向けるのですが、
今日振りうつししてみたところ、
生徒さんはいささかやりづらそうだったので、
人差し指は上向きのまま下ろす形にしました。

ここでは正否より
初心者さんでも踊りが美しく見えるポスチャーを優先しました。




画面では少しわかりづらいですが、
両掌を肩越しに放るようにして
「過ぎ去った時間」。

この曲のタイトルは
「あなたを待っています(bastannak)」。

でも待っているのはあなたとの未来ではなく、
すでに過ぎ去ってしまった時間。
あなたと過ごした時間がもう一度戻ってほしい…
それを待っているのかなと想像し、このジェスチャーをいれました。



さて、ベリーダンスのジェスチャーはあくまでスパイス的に使い、
1曲の中に4つほど入れるのが妥当
と、私の持っている文献には書いてありました。

あまり入れすぎるとしつこくなり
曲の持つタラブ(楽曲の心、味、ワビサビのようなもの)が失われてしまう。
とのことでした。

お料理に似てますね。
スパイスや香味野菜も入れすぎると素材の味を消してしまいますね。

ですが、実際は、大御所のダンサーでも曲の7割くらいをジェスチャーで踊っているダンサーもいますので

絶対という決まりとか、宗教上のしきたりとか、そういうことではないようです。


ジェスチャーしながら足腰はシミーにステップに!
どんどん動かすので、合わせるのが難しいですね☺️

生徒さん今日はちょっと大変でしたが、頑張りましたね!

今日はベリークラス、稽古納めでした👯
レッスンの終わりにアンケートを書いていただきました。
生徒さん、ご協力ありがとうございました💕☺️


来年のレッスンの参考にさせていただきますね✨


次回レッスンは1/10(木)です。

また来年もよろしくお願い致します💖







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⛄️🎄✨X'masソング サルサver.とアラビックver.ご紹介⛄️🎄✨

2018-12-12 18:00:00 | おうち de ダンシング
もうすぐX'masですね⛄️🎄✨


いろいろなX'masソングがありますが、
今日はアラビックバージョンとサルサバージョンをご紹介しますね。


🎄🎅🎁✨ベリー編


アラブ曲は、シャービー(エジプトのダンスミュージック)など現代にリリースされてる楽曲はCDではなく
YouTube上で公開されているものが多くなっています。

時代が、CDだけでなく、通信などへと移ろいレコード会社を通さずとも自分の作ったり演奏、アレンジした音楽を発信して

受け手はダウンロードして聴く🎧️‼️
そんな流れも生まれているのでしょうね。

今回紹介するX'masソングも、YouTube上に公開されていたものです。


🔔ジングル・ベル🔔アラビックバージョン✨

✨🕯️🎄✨
"Jingle Bells . Naser Musa ( Christmas and Beyond ) NASERMUSA.TV"


「タブラ」というアラブ音楽の太鼓と、
「ウード」という琵琶の遠い親戚ともいえる弦楽器で、

素朴に、だけど楽しげにアレンジされています🎵

アラビック・オーケストラのような壮大さはないけれど、

聴いてる誰もがほのぼのする曲調はベリーダンスにも良さそうです💖



🎄✨Deck the Halls🎄✨アラビックバージョン✨

✨🕯️⛄️🎄✨
"Deck the Halls"



しっっっっとりとした雰囲気になっています。
ウードという琵琶の遠い親戚ともいえる弦楽器で演奏されていて、なんともいえないワビサビを感じます。
静かに過ごしたいX'masにぜひ🕯️✨

ベリーダンスというより、静かに味わいたいバージョンかと…✨






🎄🎅🎁✨サルサ編


「!FELIZ CRISTMAS!」
オルケスタ デ ラ ルス

「きよしこの夜」「ホワイトクリスマス」などをサルサにアレンジしています。
賑やかで楽しい雰囲気のアルバムなので、サルサ好きでない方にも楽しんでいただけるかと。
パーティーBGMに良さそうです。


平成最後のクリスマス。
あなたにとって、素敵なクリスマスになりますように
🎄🎅🎁✨






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ベリー編も追加✨X'mas風の写真ができました

2018-12-10 18:07:00 | おけいこラブ
今年着ていたサルサの衣装がX'masっぽいことに気付き、

X'mas風の写真にしてみました↓

インスタグラムでも投稿しましたが、こちらにも載せます。

いかがでしょう?☺️

サルサ編に続いてベリー編も載せてみました↓



この写真は、インスタグラムで見ると絵柄が動くようになっているんですよ。





あなたの好きなX'masソングは何ですか?

今度教えてくださいね⛄️🎄✨🎅


衣装カラーがX'masっぽくなかったので、ベルと雪だるまの赤を差し色にしてX'masを演出してみました。

こちらもインスタグラムで見ると絵柄が動くようになっていますよ💓


いかがでしょう(^.^)?





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