近くに１０％値引きのスーパーもある

私のマンションは交通、買い物の便利さで若い層の
住民が増えている。

なかでも、買い物は自転車エリアで４つのスーパー
がありそれぞれ特長があって、使い分けると賢い買
い物ができる。

一番利用するスーパーは、月曜日に全品１０％引き
の日を設けている。この日は遠方からの客も集めて
駐車場がいっぱいになる。

８０過ぎのじいさんも、頭を働かす。
１０％引きの日には、生鮮食料品は見送り、コーヒー、
オイル類、缶詰、餅、調味料など値段が固定している
もの、値が張って長持ちするものを買う。

野菜は値段の上下が激しいうえ、値引きの日は高めに
なっているような気がするから。

多分ー
常連は土、日は買い物を控えるだろう。
値引きの日人々は、ついついいらないものまで買って
しまうだろう。ほかのスーパーはぐっと我慢の日にな
るだろうが、生き残りをかけて特定の食品の値下げを
するなど工夫を怠らない。

かと言って、じいさんはスーパーに毎日行っているわ
けでなく、長年同じ所に住んでいるので、地の利を知
っているだけ。

ダイコンの葉っぱ、切らずに売っていた

たいがいのスーパーはダイコンの葉を
切り落として売っている。

栄養の宝庫の葉っぱを切り落とすのを
いつももったいなと思っていたら、テ
ニス教室に隣接しているコープで葉っ
ぱ付きのダイコンを売っていた。

もちろん、買ってきた。

とくにうまいもんでないが、栄養価値
が豊富なんだ。

βカロチン、ビタミンＣ・Ｋ、葉酸は小
松菜に負けへん、カルシューム、鉄分も
ほうれん草並み。
なにして食べる？

炒めもんやな。ごま油、みりん、または
醤油と砂糖で、削りがつおで炒めるもよ
し。

ほかには味噌汁の具にしても、さっぱり
した味。

もちろんダイコンとともに漬けてもよし。


ただし、一本分食べると飽きる。あはは。

物忘れを逆手にとって

冷蔵庫のドアを開けると「あれ、なに来たん？」
本棚へきて本来の本より隣の本にてを伸ばす。

よくやっています。

目的を果たすまで数秒間。

その間、冷蔵庫の中の並びが気になる。汚れが目立つ。
直す。掃除する。

これもうあかん。瓶詰をほかす。

物忘れを利用して、目につく”状態”を片付けて行く。

日頃の手抜かりが目について、ついには掃除機を取り
出して掃除に入った。

そうそう、朝ごはんの準備から始まるルーティン。
一瞬の物忘れが掃除に発展。仏壇をきれいにすると一
区切り。一時間が経っていた。

目についたことは後回しにしない。時間はなんぼでも
あるし。

朝ごはん、うまかった。