真実はどうなんでしょう。
ただ、お人柄、品性かから分かる事もありますが。
本当にシンプルな世の中を作りたい。
こちらは上記話しとは関係ないですが、いかがですか。
 |
招かれざる大臣 政と官の新ルール (朝日新書) |
|
発売日： 2011/2/10 |
|
| 朝日新聞出版 |
目次
第1章 大臣退任の日
第2章 熱狂の政権交代
第3章 役所文化との闘い
第4章 官僚の抵抗
第5章 政治家を志した理由
第6章 民主党はどこへ向かうのか?
第7章 未来への提言
年をとっても楽しめそうなスポーツランキング
世界屈指の長寿国である日本は、お年寄り向けのカルチャースクールが充実しています。老後を楽しく健康的に過ごすためにも、適度に体を動かすことはとても大切な事ですが、みなさんが思う“年をとっても楽しめそうなスポーツ”は？
（以下略）
年をとっても楽しめそうなスポーツランキング
1.ゴルフ
2.水泳
3.登山
4.卓球
5.テニス
（以下略）
久々に運動しました。
２日間連続でハードな運動をしたのですが、すぐには筋肉痛が起こらず、日が経つにつれ段々と起きて来ました。
やっぱり年ですかね。
肩、腕、腰、ふくらはぎの筋肉がパンパン。
ただ、何となくですが血液の流れが良くなった様な。
それにウンチも健康そうな色のがどっさり。
その上、昨夜はくるぶしから下が温かく、寝易かった。
ですが！ 久々の運動はハード過ぎました。
体調が回復せず、思わず有給を取ってしまいました。
老後のためにも、自分の体力に合った運動を今のうちに見つけようかな。
9月以降はうちの係りで、新しいシステムを導入するようだし（他では導入済みなんだが）、頭の隅々に酸素が行く様に、今年は早朝5時頃、かるいランニングでもしようかな。