北海道・網走に流氷到来 平年より９日早い「初日」(朝日新聞) - goo ニュース
北海道網走沖のオホーツク海に白い帯状の流氷が見られ、網走地方気象台は１２日、「流氷初日」を発表した。昨年、平年と比べてともに９日早い。
流氷帯は同日午前８時半現在、網走の北東約２０キロ沖の水平線上にあり、同気象台は今冬初めて肉眼で確認した。サハリンの南にある流氷から離れた一部で、冬型の気圧配置で北寄りの強い風が吹く日が多かったことから、一足先に押し寄せたという。
網走市の天都山（２０７メートル）の展望台からは、沿岸に近づく流氷の様子が雪の晴れ間にくっきりと見え、本州からのツアー客を喜ばせた。午後になってさらに接近し、一部は知床半島にも広がった。同気象台は「今後も北風が続けば、本体も間もなくオホーツクの海岸線に接近するだろう」と話している。
二日酔いがひどい時にすること”あるある”ランキング(gooランキング) - goo ニュース
年末年始は飲み会が増える人も多いのではないでしょうか。つい飲み過ぎてしまった翌日の二日酔いはつらいですよね。少しでも早く回復したいもの。そこで今回は、二日酔いがひどい時にすることについて探ってみました。
■二日酔いがひどい時にすること”あるある”ランキング
1位：水をたくさん飲む
2位：とりあえず会社に体調不良の旨をお伝えし、寝る。
3位：頭痛薬を飲む
4位：気合でどうにかする
4位：ウコンを飲む
6位：吐く
7位：しじみ汁を飲む
8位：お風呂に入る
9位：コーヒーを飲む
10位：ビタミン剤を飲む
（以下略）
１位は《水をたくさん飲む》でした。まずは水を飲んで、「体内のアルコール濃度を薄めるたい！」と考える人が多いようです。お酒を飲むと利尿作用が働くことから脱水症状を招きやすい状態になるので、水分補給をすることが大切です。２位は《とりあえず会社に体調不良の旨をお伝えし、寝る》でした。二日酔いがひどすぎて起きられない人もいれば、睡眠時間が短いとお酒はぬけないと感じる人もいるようです。３位は《頭痛薬を飲む》でした。お酒を飲んで体内の水分が不足することで、頭がガンガンするという人が多いよう。頭痛薬と一緒に水もたっぷり飲みたいですね。４位は《気合でどうにかする》でした。もうどうにかするしかなく、気合いで乗り切る強者も多数いるよう。５位は《ウコンを飲む》でした。二日酔い防止で有名なウコンを飲み、できるだけ早い回復を祈るという人も。飲む前にもウコンを摂取しておくとよさそうですね。
このように、二日酔いがひどい時の対応策は人それぞれですが、すぐさま回復することはないよう。後悔することのないよう、お酒に飲まれないように注意してくださいね。
調査方法：アイブリッジ（株）提供の「リサーチプラス」モニターに対してアンケートを行い、その結果を集計したものです。
調査期間：2014年11月4日～11月7日
有効回答者数：500名（男性：250名 女性：250名）
私はお酒を抜くのに水や牛乳をガンガン飲みます。
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