あぽいち

温泉とヨガ、たまに心臓外科医

ノンアルデー

2022-04-18 21:29:00 | 飲み、食いもん
今日はオペが入らず、有給取って、散髪して温泉かなーと思ってたのであるが、ちょっとだけ雑用済ませようかと風呂道具持って病院顔を出したら、なんだかんだで、夕方なのである。

週末は飲みすぎたので、本日はノンアルデー。
野菜を取ろう。
キャベツざく切り、ツナと塩昆布

大根のバター焼き

レタスがもう腐りそうだったので、マタゴと軽く炒めて。

ブロッコリーは昨日買ったばかりだけど、なんか黄色くなってたので、早めに茹でる。

食べきれなかったのは明日の昼飯だな。