冬に起こるお肌のトラブルの一番は、寒さによる冷えからの乾燥の悩みでしょうか。
寒さに敏感な免疫細胞は体温の低下と共に元気がなくなるので、風邪をひきやすくなるだけでなく、肌の細胞なども充分に成長できなくなります。
体の深部温度が低下してしまうと、栄養のあるものを食べても、細胞の隅々にまで栄養が行き渡ることが難しくなってしまうのです。
皮膚の角質細胞は、レンガを積み重ねたような層になっていて、この角質 . . . 本文を読む
寒さのためか花が小さいですね
縁ジョイ、本日発送完了！
手配りの１０数件もポスティング終了！！
この開放感がなんとも言えない・・・
「役に立っているよ」「楽しみに読ませてもらってます」という声を聞くと
続けよう！と思う、そん積み重ねでとうとう１００号
振り返ったら発刊から８年も過ぎたのですね . . . 本文を読む