小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

段階的にレベルアップを!

2009年04月17日 22時43分51秒 | Weblog
 練雌雄参加者11名。6年1名、5年3名、4年2名、3年3名、2年2名。
 1500mジョック、5・6年は540mを5本、3・4年は4本、2年は3本。5年Y.Nさん・T.A君・4年S.Kさん(2分10秒)、6年Y.Sさん・5年R.S君・3年Y.I君・A.H君・R.M君(2分20秒)、2年N.Kさん・R.K(2分40秒)でラストはフリーでやりました。
 5年のY.Nさんは昨日のA.Aさんの走りが気になったようで、「Aさんは何分で走った。」と、聞いてきました。
 Y.Nさんは積極的な走りをして、4本は2分2秒、ラストは1分50秒で走りました。5年生女子3人は、お互いに気になっているようですが、一緒に練習をすると抜いた走りになってしまうのが不思議でなりません。
 3年生はラストのフリーは2分10秒まで上げることが出来ました。記録が伸びているときは面白く練習をします。無理の無いように、段階的にレベルアップを図っていきたいと思います。
コメント
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