4×150mエンドレスリレー!

　練習参加者11名。中1年1名、6年2名、5年1名、4年5名、3年1名、1年1名

　指導者;橋本コーチ、斉能コーチ、基世コーチ、監督

　練習メニュー!

　①600mアップ

　②体操・動的ストレッチ

　③ラダー

　④ドリル

　⑤150m走

　⑥4×150mエンドレスリレー

　　6×150mリレー

　⑦400mダウン

　⑧体操

　練習日誌より

　　150mのエンドレスリレーを行いました。　ピッチを意識して走ることが

　できて良かったです。大会でもきょうのように頑張りたいです。　まほ(中1)