とりあえず、終了

ふた月ほど、いや　ひと月半か

やってた炭水化物抜きダイエット

目標の５キロ減　成功したんで

炭水化物　昼のみＯＫにしました（１日２食　生活）

解禁食として、蕎麦


　


かきあげ丼セット～

ひさしぶりのボリュームにもう満腹です

寝る前は、サラダにしとこっ