むくみ改善したいよね

てことで先日書いていた「お腹だけ太った」については
ここのところ続いていた甘いもの摂取を控えたらすぐに戻りました。
とはいえ年をとったてのに鍛えていない部分のぽっこりは未だにありますけれど…
なんとか下着の上に乗らないようにそこだけは気をつけたいところであります。

どうも、下半身太りの悩みからは解放される気配がないsachiakiです。
胸はぺったんこだわ、あばらは出てるわな上半身で
二の腕やら腰から下の太さはどうにかならないんですかね。

とりあえずレボレボの『HIGH PRESSURE』を聞きながら
体が夏になるようになんとかしたいところですよ！




とねぇ、
毎年この季節がやってくる直前ってジタバタしているわけなんですけれど
とにもかくにも、にっくきセルライトをどうにかしてやらんとな！
なんて思いながら知識を総動員しているわけです。

膝の後ろのくぼんでるところをグリグリ押してみたり、
太ももの付け根（股間のあたり）を押してみたり、
ふくらはぎのヒラメ筋からくるぶしの筋のところまでをさすったり
とにかくマッサージにつくマッサージでリンパの流れを良くしてやらないと！








ってねぇ。
頭では分かっているし、やってはみるんですよ。

三日くらい。

俗にいう三日坊主そのまんま…


こんな自分を戒めるべく某ボクサーの相談室に投稿したい気分ですが
「本当に痩せる気あるのか！？
　自分痩せなくても大丈夫ってどこかで思ってるんじゃないか？
　そんなことを思ってるうちはダメじゃ！！！
　三日でも断食してから出直して来い！！！！」
って言われそうな気がするからヤメておきますｗ
※自分の中で解答がある場合の悩みは本当に無意味ですね。

ヤル気～～～～出ろ～～～～～～

とりあえず足痩せする人ってのは手まめ足まめと申しまして
小さな努力を怠らない人にだけ起こるご褒美みたいなものだそうで…

まぁ耳が痛いったら（;´▽｀A``

なんにしても今年の努力で20年以上悩み続けている私の足も細くなるようだったら
ちょっとダイエット本でも出して左うちわになってみましょうかねｗ

そんな気分になりながら。
今日もお仕事で可愛い子をより可愛くする作業にかかるのです。
はー、色々頑張ろう。

追記。
５月末に申しておりました電子写真集が出来上がりました。
よかったらサンプルを見てやって下さい。
そしてさらにできたらダウンロードもお願いしますｗ
けっこう頑張ったんですもの(*/∇＼*)キャ


パブーのページアドレス→http://p.booklog.jp/book/72614

よろしくお願いしますのよ～☆