台風ですね。本州直撃！

てぇへんだ！コロッケ買ってこい！

と、そんなことはさておき台風ですよ。
ちょっと奥さん聞きました？
今回の台風は本州を総ナメにしていくんですってよ。

こんばんは。天気図が大好きsachiakiです。
思わずテンション上がってiPhoneアプリを３つもDLしてしまいました。
２つは無料アプリで
・tenki.jp
・Byverjret

「tenki.jp」はお天気を見る時に毎朝チェックしているサイトのアプリで
今までずっと「そら案内」っていうアプリを使っていたのだけど
tenki.jpさんのは台風の細かい情報まで出るというから
改めてインストールしてしまいました☆

あ、でも「そら案内」の方が見た目スッキリしてて
朝パッとチェックする分には分かりやすいし、
iPhoneを傾ければ天気図やアメダスも見られるので
普段使いとしては今後もこちらを使うと思いますｗ

でもって有料だけど思わず落としてしまった
・WeatherMap+
風向きや角度、降水量の変化などが見た目で分かるという優れもの。
ちょっと画面の解像度が追いついていない感じはするけど
情報量としては必要にして十分なので、見ているだけでも楽しい♪
レビューにもあったけれど、台風など気圧の変化を見つけるのに
すごく重宝するので２５０円ならお買い得だと思う。
（とはいえ、あまり嵐などこない関東地方の人間には
　持ち腐れ感が少しあるかもしれないｗ）
天気図が好きな人間なら世界中の風の向きが見られるってのは嬉しいよね！

ちなみに「Byvejret」さんはアプリ全体のデザインが気に入ったのと
GPSで天気を予測して出してくれるのが良いなと。
「WeatherMap+」にも降水量や温度の変化など人目で分かる
グラフ化がされているんだけど、こちらの方がもっとシンプルなのん。

しっかし、これだけテンション上がってＤＬしたりしたけど
アプリで「姉さん！台風だよ！」って警告されても
昼間は嵐の前のなんとやら～ってんで、
快晴の空を見ながら本当に来るのかな～なんて

そ　ん　な　こ　と　を　思　っ　て　い　た　時　期　も　あ　り　ま　し　た

思わずお月見用のお花とお団子を買ってしまうくらい油断してた。


だけど、家の前に止めてある自転車にはカマキリが避難してて


虫たちの方がそういう気配に敏感なのかもしらんね。
なんてことを思ったりしてました( ´∀｀)

まぁ低気圧が近づいてくれてるおかげで
喘息特有の息苦しい感じや咳が出たり、偏頭痛で目が重たくなったり
ってんで体はなにかを感じていたみたいですけどね。

とりあえず20時を過ぎたあたりから風もだいぶ強くなってきたし
今この日記を書いてる時点では、時折家が揺れるような
風と何かが転がる音が聞こえていますけれど、
台風の目は群馬あたりを抜けていってるようで
思っていたほどの被害は今のところ感じておりません。
電車も止まるだろうしと予測してバイトも休んだからねぇ(；´∀｀)

停電とかにならないことだけを祈ろうと思います。
いきなりきたら冷凍庫の中のアイスたちがとんでもないことになりそうだものｗ

明日の電車とかは動くのかな？
そんでは台風一過の素晴らしい秋空を楽しみにしながら
今宵はこれにて！モイモイ☆

競泳水着がきつくて悲しくなった日

こんばんは。うっかり日記上げ忘れていたsachiakiです。

と、自分の日記を上げる前に交換日記っぽいことをー
　あもさん、タブレットの調子はいかがですか？
　って、まだAndroid用のgoo日記アプリができてないのかしら。
　いや、むしろ多忙を極めているのかしら。
　腕の良い仕事人は仕事が殺到するからねぇ…。
　季節の変わり目につき、無理がたたらないようにね（；^ω^）

と、さてさて。今日のsachiakiの日記ですよ。
今日は実家に帰って細々としたことをして、
その後、ここのところ付けすぎた贅肉を引き締めるべく
プールに行ってきたのでありますよ。
それも約８ｋｍ先の区民プールへ自転車で行きましたとも。
まぁ、８ｋｍなんてなんぼのもんじゃい。
っていう屁みたいな距離ですけどね(´σ_`　) ホジホジ

で、辿り着いて料金払おうとしたら
１時間２００円
ってなってましてん。
今までずっと２時間４００円だったんで、その気分で来たわけですけど、
１時間って表示見ちゃうと挫けますねｗ

よーし、パパ今日は頑張って２ｋｍとか泳いじゃうぞー

なんて言ってたのに、

水に入って２５ｍも泳ぐと、
アルェ( ^ω^ ；) なんか体が思うように動かないよ？


てなもんだで、６００ｍも泳いだところで
１時間も経つ前に撤収致しましたとさｗｗｗｗ
追加料金払って２時間ということも考えていたのに
だ　ら　し　ね　ぇ　な　！

しかも、ずっと着ていた競泳水着が気持ちキツく感じるという屈辱までｗ
体重は増えていても、そんなに胴回りとか、
そういう数字が動いていなかったから油断してたＹＯ！
やっぱり体重は嘘をついてなかったみたいＤｅａｔｈ

ここのところ寝る前に腹筋とかしていたけれど
全然足りてないってことなんですね。

もう少し本気で頑張ってみようと思います。

ん？今日の晩食べたのなんだって？

焼きバナナだよ。焼きバナナ。
１本８４カロリーで２本な！
あとジャンボチョコモナカアイスもな！
こいつが３００カロリーな！

ちなみにプール６００ｍ（平泳ぎ）の消費カロリーが４６３。
自転車での移動時速１５ｋｍで約１時間（往復）で３４７。

なんか色々ギリギリな気がしますよ！

ていうか、ダイエット中だってのになんでアイス食べたの？
バカなの？死ぬの？？
って感じです…orz

まぁ、えっと、そのあれだ。

明日から頑張る。

ではまた明日～ε≡≡ヘ( ´Д`)ノモイモイ

風姿花伝（世阿弥）より

30にもなって名も聞こえないものは才能がない。
っていうような文言があって、ずっと頭の片隅にこびりついているsachiakiです。

いやー、でもその通りだなーっとも思う。
30歳くらいになっていると、がむしゃらに頑張った人たちって
そのくらいになると、その業界とかで噂になって
あの人にお願いしたいなー、っていう連鎖が起きて
気付くとあっという間にみんなご存知！って感じになるんだよね～。

あと伊集院さんが言っていた円楽師匠のお言葉。
売れないヤツは予定が被る
これも、あーーーーーって感じになるｗｗｗ

最近仲良くしてもらっている人たち見ていて思うのは
やっぱり精力的に動いて実を結ぶ人ってのは
なんか引きが強いってことなんだよね。

いわゆる
持ってんなー
っていう感じね(´∀｀)

でも漠然と考えていたことといえば、生来の気質として持ってる人も多いのだろうけど
さっき「バンギャルちゃんの日常」←9/28日発売だよ！　を見て、
強い思いが引きを寄せるんだって思い直しました。

「ライブっていうのはチケットを持ってる奴じゃなく最後まで「絶対行く」って決めてる奴が行くんだよ！」

かっこいい！∩(´∀｀∩

夢や目標を達成するのに「～になりたい」ではなく「～なる」という完了系にする方が良いというのも
この意思の確認として有効なんでしょうね。
少なくともぼんやりとした道が明確にはなるものね。

そんなことを思ったり。

昨日の晩は自転車仲間の若いもんを呼びつけてドーナッツパーティを開催しておりました。
おかげで体重がまた増えましたｗｗ
いやいやそれでも諦めませんよ！

今年の秋はマッチョになる！！

これですからね。

と、うっかり色んな作業を挟み込んだら変な時間になってしまいました。
そろそろ寝ます！
またねー。モイモイ☆

ノイローゼって太宰治とあとなんだっけ

はいはい。しばらくの期間（恐らく３年くらい）はこの躁鬱が続くと思うので
しばらくお付き合い下さいよ！sachiakiです。

ここで公言しとくと、以外とそうはならないというジンクスを利用して
願掛け代わりにノイローゼであると言っておこう。
なんか中二的にかっこいい響きだし（←）

まぁそれはそれとして、この劣等感がどこから来るんだろう？
なんてことをずっと考えてたんだけど、
アドラー心理学っていうのにブチ当たったのでそこから紐解いていこうと思いますよ。
　アドラー（オーストリア出身／1870年2月7日 - 1937年5月28日）って人が提唱した
　心理分析と治療方法ってのがどうやら近代のカウンセリングの礎となっているみたい。

アドラーという人はいつも社会を意識していて、
個人というものが社会から影響されるなんらかで変化するものだと捕えているみたい。
（不勉強なので間違っていたらスマソ）
これは我思うゆえに我有りーという考え方より、ぐっと分かり易い気がする。

なので、このアドラー心理学に基づく（神経症等の）治療方法は

・現実的に達成可能な治療目標の一致をとること(目標の一致）
・クライエントの言うことの主として目的について推量をして、それをクライエントに確認をとること(解釈と推量）
・クライエント自身が自分の責任で解決しなければならない課題と、クライエントには責任がなく介入する権利がない課題とを区別すること（課題の分離）
・目標達成のためのさまざまなアイディアを提供すること（代替案の提示）

最近話題の鬱に効く認知療法の流れはここからきているのかな。

そもそもなんで神経（精神）的に病んでしまうかといえば
・愛する人、愛されていると実感できる人がいない
・自分を理解してくれる友人・仲間がいない
・やるべき仕事もなく、誰の役に立っているのか分からない
ということから来てしまうみたい。
人は暇になると病むとも言うけど、この３つから考えれば納得もできる。
暇とは恐ろしい。
暇になると役立たずだと感じるし、そうなると世間を拗ねた目で見るし
拗ねた人に寄り添う人なんてなかなか見つからない。

最近世界を覆っている若い人を中心にしている閉塞感は、こういったところからも伺い知れる。
誰か仕事をやれよ。お金を与えるんじゃなくて。

なんて世界規模で怒りを覚えたところで、
自分自身が変わっていかないと仕方がないのも分かってるわけで…
結局―Man in the Mirror。

劣等感を感じ易い人は人の長所を見付けるのが巧い人なのだそうな。
人の長所を見て、自分の足りない所を見付けて卑下するのがよくないだけで…。

裏返して考えることが出来るのなら、さらに裏返すこともできるはずだろうと。

自分を肯定してあげるのはとても難しい。
だけどやっぱり開き直るしかないんだよね。
なので開き直る方法を少し考えてみるよ！
30歳を過ぎていまさらゴス服を着出したりしているみたいにね！

そんなわけでさらに開き直るよ～。
よくBBAは厚かましいっていうけど、
開き直らないとやってらんないんだ！分かったが小僧ども！！
今なら言える。

それに人生楽しんだもの勝ちだもんな。
うん。

一人で納得したところでまた明日！モイモイ☆

U2Plusってサイトもあるんだよー

こんにちは！
さっき盛大な鬱日記を書いてしまったので
Σ(・Д・)ハッとしてグッとこらえて書き直しているsachiakiです。

もうー、色々面倒臭いので宣伝だけ。

Facobookで知り合ったお兄さんがU2Plusっていうサイトを運営しています。
→http://u2plus.jp/

運営者のお兄さんも鬱を患っていてて、すっごくシンドイ思いをされているにも関わらず
鬱の人たち、またそういった人たちを取り巻く環境を少しでも改善できるようにと
鬱とはなんぞや？という初歩的な知識拡散から、
どうやって対応していけばいいかを、SNS式で相談しあって切り抜けようという
新しい試みをされているすげー人です。
今も時々Twitterでこんなことで～とか色々と不安を呟かれているけれど
泥沼に足を取られながら、沈み込んで起き上がれない辛さからも立ち向かい
一歩一歩進まれている姿はすんごくかっけーのであります。

鬱になると一番しんどいのが
全ての人に迷惑をかけているような気になること。

俺が生きているだけで世の中がダメになってる気がする。

この誇大妄想が止まらなくなるってこと。

そんな時の魔法の言葉。


うん。
今日もなんとか一日生きていけそうです。

秋は無駄にセンチメンタルになりやすいみたいです。
人間体を冷やしてはいけないそうです。
たしかに南の島とかに鬱うつとしたイメージはありませんｗ
今日みたいに肌寒い日は少し暖かいものを積極的に取って
カフェインなどよりカゼインなどを取って、栄養を摂取した方がいいのかもしれませんね。
太り易い人には不向きな乳製品だけど、
ミルキーはママの味ですよ！（イミフ

さて、そろそろお腹も空いてきたのでこの辺にて！
モイモイ☆

誕生日に夫婦の時間を考える

今日はパンダの誕生日。
あたしゃ早退でご飯を作る係。

こんにちは。たまになら夫婦的演出を楽しむのも悪くないなと思っているsachiakiです。

というわけで、野郎の誕生日でありますよ。
せっかくだから飯代出すから良い所で外食しようぜ☆
って言ったら「気分が乗らない」と光の早さで却下されました。
こちらの手を抜く作戦を見抜かれたものと思います( #＾ω＾ )チッ

でもまぁ、ここのところ精神的にしんどいことも多かったと思うので
パンダの引きこもりに合わせて、今夜は引きこもりバースデーをしようと思うのです。
そういえば好きな食べ物ってなに？って聞いたら
「ブリ大根」と言ってました。
えっと、誕生日に地味な食品が並びそうな予感ですよｗｗｗ

42歳って年齢を考えたら、それでもいいのかｗ

ちなみに四十にして惑わずっていうけどDo？って聞いた時は
「むしろ迷い方に年期が入って抜け道わからんね」
って言ってましたね。
四十になろうとも軸（が）ブレ（ている）です。

そういえば昔って誕生日を祝ったのかな？
そんな読み物読んだことないな―
なんて思ったんで調べてみたら、
やっぱり誕生日は一年ごとに祝うものではなかったみたい。

日本における誕生日の習慣は、本来、満1歳の初誕生日だけを祝うものでしたが、明治以降、西洋文明とともにキリスト教の概念が入るにつれ、毎年の誕生日を祝うようになりました。
―「今日は何の日」さんより引用致しました。

でもって今朝は"夫婦で見つめ合う秒数の意味"特集をどっかの番組がやってたので
薬局でボーっと見ていました。（←花粉がひどくなってきたので病院いった）

見つめ合う秒数の意味はこんなだったみたいです。
●　０秒～１０秒（大丈夫？）
●１１秒～２０秒（不安あり）
●２１秒～３０秒（やや不安）
●３１秒～４０秒（良好）
●４１秒～５０秒（大変良好）
●５１秒～６０秒（円満）
●６０秒以上（安泰）

まぁどう思うかは人それぞれだと思うんで、
結果がどうであれ、今が円満なら良いんじゃないすかね。

てなこったでそろそろ早退する準備にかかりますよ！
また明日ね☆モイモイ

歯が痛い！！！顎も痛い！！！

気のせいかなーって思っていたんですけれども
やっぱり痛いことを認めましたよ。

深夜にどうもこんばんはsachiakiです。

義父の四十九日の法要も終わり、
すっかりぼんやりモードでございますよ。

と、平和モードでいければ言うことなしなんですけどね、
恐ろしいことに

歯が痛いんですよ！(；´∀｀)

いや、正確には

顎が痛い！( ；∀；)

顎なんだけど、喉の根元といえばいいかしらね。

で、今半年ぶりくらいにやってる口内炎もあって
なんだか踏んだり蹴ったりでございますよ。

なんでしょうね？
いよいよ厄年が本気を出てきたってことなんでしょうかねｗｗｗ

もういいよ。
あたいの中では金融不安も手伝って
色んなことが踏んだり蹴ったりだっつーのｗｗｗ

まぁでもさっさと歯医者には行った方が良いんでしょうね。
口内炎を治すべく野菜食べまくって、うがいしまくって
それでどうにかしましょうかね。

ついでに口内炎の治し方のまとめもみつけてきたんだけど
gooブログには貼れないみたいです。
困ったもんです。

仕方ないので「ためしてガッテン」の方でｗ
ttp://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20090225.html
口内炎は痛いものね！
皆さんもお気をつけ下さいませ～☆

さて、そうこうしているうちにまた変な時間になってしまいました。
アホみたいに昼寝をしたんだけどもう少し寝てきます。

それではまたぁ

R25に聖闘士星矢が載ってた

今日の日記のネタはどうしようかな～なんて。
久しぶりの時間に追わていたせいか、ほとんどネタ探しもできず
色々悩んだ末、お？と目に止まったのがR25。
高橋秀実さんのエッセイも好きなんだよな～なんて思いながら
コンビニにて手に入れたそいつをパラパラ。
と。
なんでこんなところに聖闘士星矢載ってるのぉ～～！？

はい。前置きの長さで時々うんざりしているsachiakiです。
もっとスッキリした前置きができないもんかね┐(´-｀)┌ ヤレヤレ

まぁ、それはさておき聖闘士星矢ですよ。
小学生時代、まだジャンプなんて週間で買えるお金なんてないから
毎週月曜日にひたすら本屋へ通い、立ち読みで楽しんでおりましたが
最終回のあまりのヒドさで記憶から抹消されてしまった聖闘士星矢。

それは、
小学生の心を鷲掴みにし、最終回までの回は毎度まいどボルテージが上がっていき、
いままで一匹狼だったフェニックスの一輝まで加わって
全員の力でハーデスを倒すんだ！！！と友情・勝利のカード発動！！！
いやがおうにも惹き付けられる展開…

さらにお約束の紫龍が倒れ、氷河も倒れ、瞬、一輝も…なんてね。

それでもセブンセシンズにも目覚めた星矢は倒れない。

「くらえ!! オレの最後の…ペガサス彗星拳ー！！」

さぁどうなるんだ！！

ページをめくる手も震えるほどの大興奮ですよ。

で、めくったその先は…


















冥王ハーデスとの激闘は まだ終わりを告げていない

この大宇宙の中から見れば ほんの小さな かけらにしか 過ぎない地球の
地上の愛と正義のために 戦い続けたアテナの聖闘士たち

瞬きほどの時間かも しれない 一瞬の青春を 熱く激しく 戦い駆け抜けた
星の少年たちに… ＧＯＤ ＢＬＥＳＳ ＹＯＵ…

★長い間どうもありがとうございました
（ここを思い出すためにわざわざぐぐったｗ）

で、見開きの星空ですよ…orz


もうね。 ポカ───( ゜д゜ )───ンですよ。
いや、マジで。

あれで車田正美さんが嫌いになったと言っても過言じゃないくらいｗｗｗ

でもまぁ、当時はその後あまりの衝撃で分からなかったんだけど、
実はその後も別のところで続きが発表されていたみたいで
そこでちゃんとした最終回があったみたいです。
やーね。

いまさらだけど読んでみたいわ。

そういえば聖闘士星矢Ωが今放送中だった気がするけど
まだやってるんですかね？
こちらも改めて見てみたいっすわ。
数話みたけど、けっこう面白かったのでｗ

で、そうそうR25になんで聖闘士星矢が載ってるんだろう？
って思ったらパチスロの宣伝でしたｗｗｗ

ホント、ロスジェネなんてバカにされがちな25～30代ですけど
一番消費を見込まれる世代だけあって狙い打ちされている感がヒシヒシとしますｗｗｗ
そんなに踊らせないで下さいよｗ踊る方も踊る方だけどさｗｗｗ

まぁそんなわけで、私は賭け事は興味ないので
どなたか打ちに行かれるようでしたら
どんなリーチとかがあったか教えて下さいな☆

さて、そろそろ良い感じに日記も長くなったようなのでこの辺にて。
ジェミニのサガ編でめちぇくちゃ盛り上がった双子座のsachiakiでした。

ではまた☆モイモイ

【マシン】レッグクイーンキター！

こんにちは。喜び勇んでマシンと戯れていたら
内股がひきつりそうになったsachiakiです。

すごいねー。コレ。


あもさんちはもう動かしていませんか？
あたいは昨日届いたこのマシンにすっかりメロメロでございますよｗ

目安として１分の運動と聞いていたので
昨日と今日１分ずつ動かしてみました。
で、
昨日は尻がつりそうになり、
今日は内股がつりそうになりましたｗ

これはなんだか期待できそうですよ！
もちろん平行して別のストレッチもしてるから
自転車に乗ってても激坂に負けない筋肉が育まれると信じてますよ☆

あと、とにかく飽きっぽい性格してるから
この運動生活を続けられるように「瞬間日記」っていうアプリもiPhoneに入れたYO☆
Android版もあるみたいなのですよ～。

なんで「瞬間日記」かといえば
・飽き性をどうにか克服するためにメモを取るようにしたいな。
・でも、面倒臭がりでもあるから、なるべくサクッとできるものがいいな。

って理由があったからで、アプリを探す時も
アプリを起動してサクッと短文を打って、
なおかつそのメモがカレンダー式になってて、実行した日が視覚化できるもの！
って念じながら探してみたらドンピシャだったのよ☆

もう少し可愛げのあるインターフェースだと嬉しいけれど、
上記２点これだけできていればメモとして必要にして十分だと(｀・ω・´) -3

習慣化できるといいなぁ。

さぁてこの秋はきんにく、きんにく～♪

@リトルバスターズ

マッスルカーニバルで乗り切りますよｗｗｗ

ではまた明日☆モイモイ

この件はナシよ☆という選択

こんちわっす。ここ数日やたらとナショナリズムを煽るニュースが多いっすね。
なんていうか、みんなそんなに「愛国」ってヤツでしたっけ？
って思ったり思わなかったり。

とりあえずあんまり深く書いてしまうと怖い人たちが涌いてしまいそうなので
すでに及び腰なsachiakiです。

いやさ、昔は国中で注目してなにか盛り上がるっていえば
オリンピックくらいしかなかった気がするんだけど、
今ってそれこそサッカーは注目されてるし
人気が落ち目だとなんだかんだと言われている野球だって
それなりにワールドクラスのものでは盛り上がったり
他にも様々なスポースが世界大会を持っていて
それを目にし易いし、国として盛り上がり易くなった気がするんだよねー。

その分自分が"日本人である"という意識が強調されるようになったというかなんていうか。

私はねー、父方が奄美出身なんでね、
けっこうその辺はひっかかるところがあったりもするんですよ。
そういう意味では北海道出身の友達が「蝦夷って言うんじゃねぇ！」って
ブチ切れていたのを（ ´_ゝ`）フーンって聞いてた時もあったけど
今はなんとなく分からないでもないなーって思う訳。

私は関東出身だからね、「神武東征」ってものもなんとなくで知ってるし
歴史ってそうやって出来上がって行くもんだって思ってるんだよね。
※ちなみに9月からの大河ドラマが「阿弖流爲」らしいじゃないすか。
　これは関東より北をルーツに持ってるなら見てみると面白いと思うよ。

で、そんな感じで沖縄へ遊びに行く様になってからは琉球という国の面白さを感じるようになり
今は「みんながいうほど日本って美しい国じゃないよね」って思うようになったわけですよ。

なにかっちゃぁサムライっていうけどさ、
あんたら侍に農民がどんだけ苦しんだか知ってんのか？
とかさ。

まぁそんなわけでね、某国との例の件もね。
もうみんな冷静になれていないなら、とりあえず棚上げしたら良いんじゃね？
って思うわけなんですよ。
作延ばしが得意な日本政府ならできんじゃないの？
沖縄のさきっちょの領土問題についてなんて、
そもそも琉球の時から触らぬ神に祟り無しって感じで
うまいことやってきた領域なんだし、
今さらどっちのもんだって言うのもねー。
そりゃ資源は大事だけど、その資源についてだって色々な方法があると思うしさ。

某国の暴動なんてどうせ内乱になって打倒！現政府っていう思惑ある人たちが煽動してるんだろうし
乗せられたって面白くないよ。
リビアの時も思ったし、今もシリアで大変なことになってるし、
日本人がヤバイ！っていうんだったら帰ってくればいいじゃん。
（帰れない事情の人もいるのかもだけど、命とどっちが大事か？って話ですよ）
そもそも大陸のほとんどの人たちが「アホらしい」って静観しているみたいだし、
そんなことより大事なことって沢山あると思うんですよ。

まぁ冷静になろうぜ！ってことで。

さて、そろそろご飯のことを考えますわ☆またねーモイモイ