寝る

ただいま早朝5：00です。
おはようございます。

でも今から寝ます。

おやすみなさい。

おはようございます

って、もう昼。

仮眠生活３日目。

でも５時間寝たら、それはもう仮眠ではないよな…。

ケーゴ(小山田)と同じで、８時間寝ないと動けないよぅ。とかって思っているんだけど。

まぁそんなことはいいや。

とりあえず忘れない内に昨日の食べたものなんかを。

朝：野菜ジュース--51kal

昼：ぶっかけきしめん--398kcal
アイス--89kcal

夜：ご飯(小盛)--120kcal
お味噌汁--64kcal 納豆--100kcal
粉ふきいも--100kcal
ハンバーグ--200kcal

トータル--1,012kcal

体重より増えたウエストと、タプンと生意気な音がしそうな二の腕に脅威を感じています。

今年は水着着れないな……(腹肉つまみながら)

脳梗塞

出た！漢字！
携帯だと脳梗塞って漢字変換してくれないんだよね。

MRIの日がまちどおしいあもです！
ノウコウソクジャアリマセンノヨウニノウコウソクジャアリマセンヨウニ
今週の金曜日から名古屋に行きます。
楽しみです。

暑いだろうナァ…

７・２６
朝　シリアル　320カロリ

昼　ゴマパン＋ハチミツ　280カロリ

夜　トマトスープ　　130カロリ
　　ゴハン＋明太子　200カロリ

間食
黒砂糖まぶしたピーナッツ　500カロリ
ミルクティ　200カロリ
源氏パイ　４枚　100カロリ



７・２７
朝　ヨーグルトドリンク　１５０カロリ

昼　とろろそば　340カロリ
　　もずく　30カロリ
　　プリン　220カロリ

夜　ゴマパン＋バター　320カロリ
　　
間食
カロリーメイト　200カロリ
せんべい　20カロリ
チョコレート　50カロリ
コーヒー牛乳　３杯　450カロリ
黒糖飴　20カロリ

夏だし、ビール飲みたいなぁ

暑いですねー。
いやぁ、台風だったってのに全然体感できなくて、チョッピリおセンチなsachiakiです。
風よ、もっと吹け～～～～～！！！！って感じでしたけど、全然普通に生活しちゃったよ。
唯一違ったのは、暖かい湿気を含んだ風だったので、生温くて雨に濡れても寒くなかったことかなぁ。
夏のザーーーって降る雨はけっこう好きなのです。

まぁそれはさておき、今日はテラシマさんちへ行ってきました。
専門学校の時からの付き合いです。
人物イラストを得意とする友人で、綺麗な線を描かれます。
そんな友人が実は近所に住んでいるということなので、イラストの発注もかけていたし、「ラフを見にきて」というご要望に応えてきたというわけです。

一人暮らしで、しかも最近は忙しくて帰宅時間も遅いので掃除もままならない、と言っていたことがそのまんまな部屋でしたよ。
狭いワンルームに所狭しと、画集やマンガ、雑誌が平積みで置かれていました。
多分執筆用にと置かれているはずの机も雑誌とカタログの山だったもんね。
絵の資料ってこんなにいるのかなーって思っていたら、趣味で購入しても整理が追い付いてないだけというシンプルなお答えが返ってきました。

そんな中でラフを拝見して、注文をつけるごとに加筆してもらったり、新しいラフ画をおこしてもらったりとしてきたわけです。
腐っても鉄筋コンクリートのマンションだった為に、雨の音も風の音も聞こえず、カリカリとペンを滑らせる音と、BGMに流れていたアラニス・モリセットの声のみが聞こえていました。
防音ってすごいんだねー。

なんだかんだと2時間近く打ち合わせをして、草案から４枚のラフを絞り、さらに次の段階のラフを２週間後に見せてもらうことにして今日は終了。
お友達のCD用のジャケとはいえ、全国流通になるそうなので、ちょっとは気合いを入れているのです。
発売が延びたということで、進行はかなり緩やかなんですけどね（w

先日はフィギア用の素材もリョウ君に送って、８月の半ばには次のサンプルを貰う約束をしているし、毎日が楽しくて仕方ないって感じです。
この台風の嵐さえも、自分のパワーの源なんじゃないかって勘違いしてしまうほど☆
あー、このワクワクがずっと続いてくれれば良いのになぁ！

てことでニヤけ気味な今日のご飯は
朝：マンゴー蒸しパン　--375kcal
　　野菜ジュース　--51kcal

昼：春雨（野菜たまご）--180kcal
　　三角ナン風カレー　--290kcal
　　
夜：ご飯(少量)　--120kcal
　　納豆　--100kcal
　　野菜炒め　--200kcal
　　お味噌汁　--64kcal
　　鳥肉の赤ワインのトマト煮込み　--150kcal

トータル　--1,530kcal

しかし食っている日と、食ってない日の格差が激しいなぁ。
運動もしないとね。
今日も徹夜だから無理なんだけど。。

追伸：あもたん、ホントのところ大丈夫なんですか？

お、台風ですか

いいですねー。
台風大好き☆
てか、台風の時の天気図が好き☆ウフフ
今回のも変な天気図で面白いYo！イイネ！

さて、そんなワクワク感はさておき、最近耳鳴りがします。
それも「ジー」っていうか「ミーンミーン」っていうのか、
蝉の泣き声に似たやつです。
今まで疲れてたりすると高音域の「キーン」って耳鳴りはよくあったんだけど、
どうも今回のは違っているみたい。
四六時中鳴ってるように感じるし、色んな音に紛れて聞こえてきて変な感じ。

ネットだけで調べてみると、なんだか怖いことばっか書かれていて不安感を煽られます。ヨクナイ！
多分疲れているだけだと思うので、ゆっくり休むようにはしているんですけどねぇ。
やれやれ。
これで感音性難聴とかって言われたら泣いちゃうよ。
（ヘッドホンが悪いんじゃねーか。とかって言わないように。凹みます）

さてそんなオバカちんの食生活ですが、
朝：なし

昼：野菜ジュース　--51kkal
　　黒糖パン　--350kalはあるかと
　　春雨ヌードル　--84kkal
　　低糖ヨーグルト　--71kcal

間食？：ドクターペッパー　--0kcal
　　　　コーヒー（ブラック2杯）--0kcal

夜：蕎麦　--200kcal
　　おろしの梅和え　--30kcal
　　冷ややっこ　--84kcal
　　塩焼き豚（ちょびっと）　--100kcal

トータル -- 970kcal

眠いです。
でもまだ仕事したくない病と闘ってます。
ページおこし嫌～い。
面倒臭～い。

さて、頑張ってくるかぁ。。
でも寝るかもなぁ。（オイ

台風がくるぞー

朝
ヨーグルトドリンク　150カロリ

昼
納豆まき　　180カロリ
赤飯おにぎり　230カロリ

夜
カロリーメイト　200カロリ
パン　　175カロリ
午後の紅茶　300カロリ

間食
ミンティア　　不明
ミルクティ　
コーヒー牛乳

今日は飲み物が沢山摂取したい日でした、
ウマウマ。



明日は台風が来るようですが、あもの口の中はもう嵐です、
かみ合わせが悪くて右の歯が痛いです。クスン。
病院行ってきます、、、

定期更新しなきゃだ

あもたん家は人情家だからなー。
色々な人からヘルプの連絡がくるとは、なかなか。いやはや。

こっちは昨日メールを沢山いただいていたらしい（しかし、主にＴ氏…）のに、今日の昼頃にメールや着信履歴が届いて、今さらかよ！なんて一人ツッコミしてました。
そんなこんななので、地震が今もってリアルでありません。
あもたん、ごめんにょ。
とか書きつつ、まだメール入れてません。
えぇ、えぇ、薄情でけっこうですよ。


で、本日と言えば、久々にお休み（試験日だったので休み）が取れたＴ氏と、ホームセンターへお出かけしてました。
車が出せる時にしか、大量ストック買い出来ませんからね。
かなり大掛かりな買い物です。
しこたま生活用品を買い込み、お互いの趣味の用具を買い込み、面倒だから外でご飯だ～！
な～んてしてたら、あっという間にお財布の中にいらした福沢さん２名がいなくなっておりました。
残りは野口さん３名くらいですかね。




って、定期の期限切れちゃってるから、明日更新しなきゃって思っていたのに！！！

仕方ない、臨時から出すか。。

こうやっていつも貯蓄にまわせないんだよね。トホホ

夢の二世帯住宅まであと何年かかるかな。。

今日のご飯は
朝：食パン
　　肉じゃが
　　牛乳

昼：クレープ
　　から揚げくん
　　カフェラテ
　　ベビースター（キムチ味）S袋

夜：ひじきご飯
　　鰻
　　野菜の煮物
　　から揚げ
　　酢の物

おそらく今日も2,000kcal近くいってるんじゃないかと。。。
怖いので計算したくない。
でも血が足んないんだよーーー。
誰か、血を分けて下さい。
当方A型RH+です。
超一般型です。あ、O型でもいいのか。
ヘルプーーー！！！！

なんて言ってみたりしてな。

えーーー！！

どうりてさっちんから「地震大丈夫？！」ってメールがこないと思ったよ。
うわぁぁぁん　薄情モノメー

23日

朝・昼兼用
コーンフレーク

おやつ
マイセンティールームのケーキセット

夜
とうもろこし
おくら
白米

地震のせいでバタバタしてなんか変なゆうごはん食べちゃったよ

地震あったんだってね

高円寺で打ち合せしてから、帰宅前に本屋で立ち読みしてたんだけど、あまりに立ちくらみが酷いので、早々に街から退散してバスに乗っていました。

帰宅して、写真立てが倒れてたりとかしてて「？」と思いつつも、どーせ近所の工事の影響だろうとかくらいにしか思ってなくて、布団しいて寝ちゃってました。

Ｔ氏が帰ってきて「地震すごかったなー」と言われてもピンとこなくて、時間を聞いたらバスに乗ってたあたりでした。
移動してる時って気付かないもんだね。


今日の稼動時間→５時間。

寝てばっか。

いや、マジ辛い。
今回、伯爵様大活躍でございます。

も、もう帰ってくんないかな…。

眠～い また明日～

んとねー、もう眠いから寝ゆ。

なんてカワイコぶってみましたが、伯爵様がいらしてるおかげで、顔がむくみまくってブサイク選手権第一関門突破なsachiakiです。どーも。

仕事中にWEB用とはいえ、ずっと漫画を描き続けて疲れてしまったようです。
ヘタレです。
うん●です。
いいんです。

って今、借りてるGREENDAYをダビング中。
寝れねー。

ガックリ。


ではせっかくなんで（寝れないから）小さなことでも書いときますか。
明日は久々に高円寺に行ってきます。

なんでって？

仕事だよ。

素材の受け取りをして、軽く打ち合わせて帰ってきて自宅にて仕事。
はぁぁぁぁあぁ。

気分転換に髪の色でも変えたいなぁ。
伯爵様の機嫌を損ねてはなんですので、お帰りになられるまで出来ませんが…。
グレイアッシュもしたいけど、まだやっていないピンクにしたい。
まぁ脱色で根を上げた人ですので、それに色を入れようなんて無理だと思っていますけど。

さて、あと25分。