入院日記２日目～その２

今日は熱も下がって、洗濯もして気分ソーカイ！
とても元気になりまして。

まほろ駅前多田便利軒をクスクス笑いながら読了し、
このままでは体がなまる！と、いつもの運動をしてみました。

普段、まずは腹筋からスタートするのですが、
昨日まで絶えず咳をしていたせいで、腹筋は既に筋肉痛f(^_^;

無理せず腕立てをやっているところに、
先生が今日のレントゲンの結果説明に来てくれて、笑われました(爆)
(ドア、開けっぱなしなんです…)
女性の先生なんですけど、さばさばしてて、
同じ島の人間の匂いがするんです(´ψψ｀)
友達になれそーな感じでｗ
早速薬の効果が出ているようで、安心しました。

その後、限られたスペースでどごまで運動ができるかやってみたところ、
１ポーズは無理でしたが(寝転がって片足を垂直に上げ、
そのまま９０度体の横に倒すポーズ)、
１ポーズのみ人目を忍んでやれば
自分のスペースでできることが判明しました♪
部屋の真ん中でやりたいのですが、
ドア開けっぱで人通りが多いので、ちょっとねぇ…


で、やってみて驚いたのですが、普段より体が柔らかいんですよー。
薬の副作用ですかね？
確かドーピングにも使える薬だしf(^_^;
いつもはバッキバキなのをほぐしながら…という感じなのに、
面白いように体は伸びるし、
何より緑と広い空を見ながらやるのは気持ちいいっ！

明日もやるぞー(o^o^o)

上の写真は雲がキレイだったので撮影した１枚♪



今日の夕食。
うん、粗食ｗ
ポテサラ好きですが、ご飯には合わない…f(^_^;
で、ご飯はちょいと残しちゃいました。
納豆とか出ればいいのにー。

入院して、まだテレビを一度も付けてません。
今夜はどうしようかなー。
さすがにまだ眠くないしなーｗｗ
洗濯は、テレビと同じカード式で、乾燥まで込みで３００円でした。
性格的にためこむのキライだし、
ヒマなのでちょいちょい洗濯しようと思います。