久しぶりに－

西○友で２Ｌのお水が買えた～！

１ヶ月以上ぶりですね…。

コンビニなんかでちょいちょい売ってはいますが、
値段が…ね(;^_^A

西○友だと８１円ですからねぇ。

半額です、半額。

ヨ－グルトや納豆も棚に並ぶようになりましたかね。

チュ－ハイ類もそれなりに並んでました。

冷やして売るのは止めたままですけど、
大して問題ではありません。

少しずつ落ち着きを取り戻しつつある…のでしょうか。

電車内が…

真っ暗(笑)

駅や高架下通過時は笑っちゃうほど真っ暗です。

節電ですね。

でも真夏の満員電車でエアコン無しはキツい…(*_*)

どうなるのか?!

うがい薬の話

外から帰ったら、うがいをします。
１年中、うがい薬を使って。

この冬のインフルエンザ流行時には、
職場にもうがい薬が用意されました。

そのうがい薬、最初はトイレの手洗い場に用意されていました。
そうすると、すごい勢いで減っていきまして。
視界に入るから皆せっせとうがいをしていただけだと思いますが、
トイレ自体がフロア共有のため、よその人も使っているのでは…
と思ったかどうかは知りませんが、
１月くらい経った頃、給湯室の棚の中に移動になりました。

もちろん私は欠かさず給湯室でうがいをしていますが、
やはり面倒に思う人が多いのか、今度は全く減らなくなりました。

風邪のピ－クが過ぎた今、うがい薬を使っているのは
ついに私一人になったようで…。
専用のうがい薬(^^)v

大きいサイズのものが丸々残っているので、
来シ－ズンまで余裕で持つと思われます。

ありがたく使わせていただきますo(^-^)o

前にも書きましたが、うがい薬は口内炎にも効果があります！
この前、下唇を思いっきり噛んでしまい、
こりゃ厄介なところに口内炎を作ってしまった…
と思っていたのですが、さしてひどくならずに治ってくれました♪
うがい薬のおかげだと思います(^O^)
オススメです。

ちなみにヨ－ドのうがい薬は苦手です…(;^_^A

本日のランチ＠カレ－っ!

久しぶりのインドカレ－です＼(^O^)／

でもいつものお店ではありません。
いつものお店は地震の後に国外退避したようで、
ず－っと閉まってるんです…。
このまま閉店かな…(*_*)
他にも、中華料理屋が２店ほど閉まってます。
うち１つは安い＆美味しい、で重宝してたんだけどな～。

で、そこそこ近くにインドカレ－屋を発見しました！
こちらもしばらくお休みした後、今月中旬に復活したようです。

結構狭いお店で、荷物＆コ－トがあると、
４人がけのテ－ブルでもきゅうきゅう。
そして満席＆メニュ－の種類が多いせいか、
なっかなか出てこないんです(^^ゞ

「は－い！やっときた－っ！」などと言いながら
カレ－を運んでくるインド人女性は、
なかなかファンキ－で良い感じでしたが(笑)

色々な物が少しずつ食べられるベジタリアンミ－ルと迷いましたが、
ほうれん草キ－マにしました。

多分、なのですが、普通のキ－マカレ－に
ほうれん草カレ－をかけてますね。
そのキ－マカレ－が辛いの！
少々は平気なのですが、それでも辛い！と思うほど、
後からじわじわ辛くなってきます。

そして、スパイスがたっぷりしっかり。
もんのすごい主張していて、
食べ慣れない人にはう－ん…って感じですかね－。
野性味溢れる味でした(;^_^A

サラダのドレッシングは何かのシロップのように甘かったです(^^ゞ

ナンは油分少なめで、食べごたえ＆噛みごたえがありました。
バタ－付けただけでも美味しくいただけそうな感じ。

ラッシ－が付くセットにしましたが、
グラスに半分しか入ってませんでした…。
他のテ－ブルの人にはなみなみと注いであったのに(￣^￣)

居心地とか値段とか、総合的に考えると、
いつも行っていたお店がいいなぁ～。
帰ってこないかなぁ～。

他にもインドカレ－を見つけたので、
近々行ってみたいと思いますo(^-^)o

歯医者までお散歩

行きつけの歯医者は一つ隣の駅にあります。
うちの最寄り駅とは反対方向の駅なので、
わざわざ目的地の反対側へ１５分歩き、１駅電車に乗り、
自宅方向へ５分程度歩いて向かう、という動きになり、
とっても無駄な気がしてしまいます。
バスなら家の近くから乗れますが
２１０円ってのが引っ掛かるし(^^ゞ


そこでお天気の良い先日、歩いて行ってみることにしました。
住宅街をのんびり歩いていると、
色んな花や素敵な建物がそこここにあり、
ついキョロキョロしてしまいます(笑)



種類によってはツツジも満開ですね－。
今年は桜の開花が遅かった分、ツツジを早く感じます。



スプレ－バラも満開♪
そしてハナミズキがあるお宅が多いですね－。
うちの地元ではそれほど見かけないような…。
地域によって何かあるんでしょうか。

こんなところにコ－プが、１００均が、なんて発見しながら
テクテク歩くこと２０分、目的地に無事に到着。
目印も覚えたので、行きも帰りも徒歩でいけますo(^-^)o

時間に余裕があったので、さらに近所を散策してみました。



い－感じの路地発見！
どこまで行けるのか…と歩いてみましたが、
３ブロック分ほど歩いても、まだまだ続いていたので、
終点まで見届けるのは諦めました(笑)
あの路地は昔からあるに違いない…。

今の季節、お散歩が楽しいですね～♪
次回もお天気が良ければ歩いて行こうと思います。

本日のランチ＠ス－プカレ－

デザ－トサ－ビスのお店でス－プカレ－です。

冷静に考えると、２日続けてハンバ－グです(笑)
昨日のが粗挽きな感じて、今日はきめ細かい感じ。




今日のデザ－トはガト－ショコラでした♪
美味しかったで－すo(^-^)o


今日は面倒な案件ばかりあたり、
大して仕事はかどってないのに、
すごい仕事をした気分です(;^_^A
でもちょっと知恵が付きました(^^)v
実生活で役に立たないけどね…。

久し振りの歯医者通い

先週でしたか。
貰いものの塩キャラメルを食べていたら、
キャラメルの中に何やら硬いものがありまして。
まさかと思って出してみたら、虫歯治療の詰め物が取れてしまいました

その日はもう遅かったので、翌日、
「受け付けは18時半までなんですけど…」という
行きつけ（というほど行っていない）の歯医者さんに、
無理を言って予約を入れてもらい、定時ぴったりに上がって
とりあえず応急処置をしてもらいました。

最初、「取れたもの、そのまま使えますよ？」と先生はおっしゃいましたが、
見てもらうと「黒くなっちゃってますね…」と
そーなんですよねー。
虫歯って、治療してもその中で進行しちゃってたりするんですよね。
でも、上をふさがれている以上、歯磨きとかではどうしようもなく。

そもそも、歯が痛くなって歯医者に駆け込む、
なんてことは一度もしたことがなくて、
学校の歯科検診で「虫歯あるねー」って言われて、
そうぉ？と歯医者へ行き、
「あー、ここもちょっと引っかかるねー」なんてガリガリやられて、
削られて埋められて、取れて、また削られて…で今日に至る、って感じなんです。

なので、なんか納得がいかない！
ちょっと引っかかるくらいだと、歯磨きに気を付けて
進行しないようにした方がいいって言いません？
削って埋められて、その下で進行してたんじゃ、
どうしようもないですからねぇ…。

他にも、治療してずいぶん経つのがありますが、
大丈夫かしら…と、不安になってしまいます。
目指せ8020ですから！
ま、80まで生きなくていいですけどね

本日のランチ＠お外♪

今日は天気が良かったので、ちょっと遠出をしてみました。
デザ－トまで付けても千円以下のお店です♪

上の写真はセットのサラダとニンジンのポタージュス－プ。



今日はトマトソ－スのハンバ－グにしました。



デザ－トはリンゴとカスタードのケ－キ♪

来る度にケ－キメニューが違うので、
食べたくなっちゃいますねぇ。

満足満足o(^-^)o

紙パック入り！

何だこれ？
って感じですよねー。
冷蔵ケースにこれが並んでいて、
注文用の札？なんて思ってしまいました。



グラス１杯分(100mlだからちょっと多め）のワインを、
紙パックで売ってたんです。
イタリアのSangioveseで、ちゃんとヴィンテージもついてます。



しかも販売者はエノテカ。
紙パック入りでもエノテカが売ってると、
何となく高級な気がしてきますね（笑）

濃度のしっかりある香り。
果実味もあります。
適度な酸とタンニンで、パンのような香りも。
アフターに少々苦味があるかなー。
てか、冷やしすぎたかなー

でもこれだと、ちょっと飲みたいって時にピッタリだし、
ゴミもかさばらなくていいですよね。
瓶ゴミは面倒ですからねぇ。
セパージュ違いも買ってきたので、
楽しみです♪

本日のランチ＠パスタ

今日は枝豆と明太子のクリ－ムパスタです。

生パスタなのでもちもちです♪

セットのサラダももりもり食べてきました(^O^)



今日は気の重い会議だったのですが、
参加してみたら結構和気あいあいで、な－んだって感じでした。

参加メンバ－って大事…