自己暗示力

いきなりですが、自己暗示にかかりやすいんです。
って、前にも書いたような気がします。
自己暗示は悪い方に作用すると困りますが、
良い方に作用してくれると、とても便利です。

　　　　　　

で、今試しているのが甜茶。
花粉症じゃないんですよ。
花粉症じゃないんです。
でも予防っていうか…ね（笑）
サプリメントはずーっと飲んでいるのですが、
イマイチ効果があるような、無いような、と
思っておりまして。
最近、お酒飲むと必ず鼻ぐずぐずになるし。

ってわけで、甜茶を飲んでみることにしてみました。
毎日、濃い目に出したのを
「これは花粉症予防になるんだぞー」と、
言い聞かせながら飲んでます。
この「言い聞かせ」大事です
小麦粉だって薬だと思って飲めば効果が出るんですから（笑）

で、そろそろ1週間くらいですかね？
何となく良い感じです。
甜茶の味が、妙に甘くて薬っぽいところも良い気がします。
お酒飲んでも鼻ぐずぐずにならなくなるといいなー。

　　　　　　　

そして自己暗示のお話をもう一つ。
先日ちょっと病院に行って、そこで漢方薬を処方されまして。
芍薬甘草湯っていうの。
律儀に1日3回飲んでおりましたが、
どうも調子が悪い…気がするんです。
夜、熟睡できないし
で、ネットで調べてみると
「安易に処方し過ぎ！」
「市販のものは甘草の配分が多すぎるから副作用が出やすい」
などと書いてある漢方薬局のHPを発見したんです。
飲んでいるものを調べると、まさしくその配分のもの。
そんなのを読むと、もう気になって仕方がなくなるわけです（笑）

そもそも、それほど調子が悪かったわけじゃないし。
芍薬甘草湯はこむら返りの時など、
即効性のある薬として使われているみたいだし。
調子が悪い時だけ飲めばいいんじゃないの？
ってことで、飲むのを止めてみました（笑）

　　　　　　　　　　　

はい。
おかげで調子いいです。
熟睡もできるようになりました（爆）
やっぱり熟睡できないのは辛いですからねぇ。

病院に行く原因となった方と、
様子を見ながら薬を飲もうと思います。
漢方薬も安易に飲むのは良くないんですねー。
何となく、自然のものだから大丈夫かと思ってましたが。
漢方薬局の方のblogを真剣に読んでしまいました（笑）