リバウンド

早朝に、東京（と千葉）から帰ってきました。

日中、ゴロゴロと食べては寝、で過ごした後
晩は3日ぶりのフィットネスへ。

定期的なものが重なったのもあり
寒いところ（ほとんど屋外）で4日間過ごしたのもあり

鏡で見ても太ももや腕、顔がパンパン。

で、測定・・・

3キロ蓄えてました

（写真は月島でたべたもんじゃ）焼く前

・・・fitness・・・
ラテンエアロ（45分）

体年齢　－１　体重は前回12/29より3キロUP

残り2日はウエイトダウンに励みます・・・