chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

サンドイッチ弁当

2009-01-20 | lunch&sweet
昨日焼いたバターロールに
チキンカツとナポリタンをはさめました。

・・・lunch・・・
バターロールサンド
(チキンカツ、白菜、ナポリタン)
みかん、コーヒー


・・・fitness・・・
ボディジャム(45分)