レーズンマフィン弁当

あっさりとパン弁当

・・・lunch・・・
レーズンイングリッシュマフィン4個
りんご、みかん、ブロッコリー
エスプレッソ

・・・fitness・・・
HIPHOP 初級（45分）
HIPHOP R＆B（60分）

2月からプログラム変更で
初級クラスは60分→45分に短縮
開始時刻が15分遅れて
スタジオも小スタから大スタへ

知らずにいつもの時刻にいつもの場所へ　汗

1ヶ月以上ぶりのこのクラスでしたが・・・

やっぱり男性イケメンイントラさんの女性チック？な
振りつけのギャップが面白くてまた嵌りそうなヨカン。

頭の上に両手をあててウサギさんピョンピョンの振りとか
手を口にあててオーイやワオの振りとか

演劇をやっているような錯覚に陥ります
（実は劇など好きだったり・・・）

昔はよく観劇（ショーや歌劇）してたし　

楽しいですよ。男性はもちろん、どちらかといえば女性の方にお勧めです