豆乳ポタージュ弁当

賞味期限切ポタージュ消費中

・・・lunch・・・
南瓜の豆乳ポタージュ
ブロッコリー、人参
雑穀米
柿、梨
コーヒー

・・・fitness・・・
欠

火水の筋トレ効いて　筋肉疲労中
家寝です