豚ももカツ弁当

1食2枚ずつ消費中の
一口豚ももカツ弁　です

一口サイズをさらに２つに分割
上にはトンカツソースと白ごま

衣（卵無しの水溶き小麦粉）と豚ももの間には
和からし（納豆についてるからしを使いまわし・・・）を塗ってます
↑　レシピでは粒マスタードですが　汗

・・・lunch・・・
豚もも一口カツ
水菜
赤しそふりかけご飯
柿、みかん
アセロラジュース
コーヒー

・・・fitness・・・
欠

早めに寝ました