ハンバーグ弁当

・・・lunch・・・
煮込みハンバーグ
キャベツ
スパゲッティ
オレンジ
ご飯
水

・・・fitness・・・
ボディジャム（６０分）

マスター、アドバンスとハードル高いなと
思いながらも　長く特訓した（続けた）せいか

苦手だったジャンプやまわるのも　克服できたような
気がします　

ブランクできるとまた忘れる可能性はありますが

PS．明日は他店舗でジャムイベントだそうです