素敵☆７０歳 2008-10-23 22:39:31 | 健康 今、見たい映画・・・「マルタのやさしい刺繍」 ８０歳にして夢を叶える・・・という希望あふれる映画です。 私の最大の関心事は 「素敵に歳を重ねて生きること」 現在、９０歳までのクライアントの方々にも、素敵な生き方を教えてもらっています。 Ｋさん７３歳・・・パーソナルトレーニングに加え、お家でも熱心にエクササイズを行っていらっしゃいます。 先日、アップしたばかりのキレイネッ . . . 本文を読む
