おばけ 2013-02-04 23:19:31 | おたのしみ 昨日の節分は・・・ 豆を11個食べました。 十の位の４＋一の位の７で11個。 今月は もうすぐ47歳。ろうそくは どうしよう？？？ 恵方巻きは ハーフサイズにしました。 それと、イワシと白菜煮とサツマイモの甘露煮。 恵方巻き1本だと、それだけでお腹がいっぱいになって、栄養バランスも悪いので・・・。 本日、伊丹市ダイエット教室で栄養士さんにお聞きすると、恵方巻き1本で約５６０kｃａｌあるそうです . . . 本文を読む
