結構効果アリなので

今日は特に写真なし！
というのは、昨日色々栄養とり過ぎましたので
かなり質素だったのです

昼　パン、サラダとほうれん草のおひたし少し
夕方　スタバ豆乳ラテ　(あ、でも耐え切れずクッキー食べたわ…
　　　　　　　　ホワイトチョコ入りのいただきましたけど、アレ、
　　　　　　　　オイシイですね、結構。中央部分の「しっとり」と
　　　　　　　　端っこ部分では「さっくり」、いずれも味わえる！
　　　　　　　　⇒余談なので少しずらしてみました。大した意味ナシ)
夜　牛乳

という具合です。これでも減らないんですよ！体重は！
あんまりだわー


でもでもでも！いいこともあったのです！
それは、肌の調子が良かったこと！

もつ鍋の影響ですよ！もつ鍋の！
いつもより肌が「保湿系」でして、
とにかくファンデーションのノリが良かった！
「なんできょうはノリがいいのかね…？」
と思って気づいた。
あ、もつ鍋？？？
そうだ！もつ鍋だ！
そうだ！もつ鍋に行こう！って
ＣＭコピーもあるじゃない！
(全然違います。)
そうです！もつ鍋はいいんです！
ダイエットだから、なんてチイサイこと言ってはいけないわ！
美肌は嫁入り前の乙女には必須よ！！

(って自分を甘やかしてる)

さて！お肌の調子もよろしく上昇気流に乗って
明日は新しいお弁当メニューの開拓をするぞ！
　　　　　　　　　

429夜

もつ鍋でした。最近肌が荒れ気味なので！？
本当は外食控えたかったので本日カロリーオーバーです。

429昼

今日は気分転換に別のお弁当箱に。お赤飯は昨日母が誕生日だったため、その残りです。

？？！！

ひとのです。ひとのです～。
職場でお世話になっている大ベテランさんが今日食べていたお弁当。なんだか妙に可愛いく見えて、引きつけられてしまい、思わず撮らせて頂きました。
何が？ってちょっとよくわからないのですが…まず、
カキフライくんたちがみんなおんなじ表情で覗かせている上にかけたソースが
何だかこれまた可愛い模様！グルグル。
さらにタコさんがあーれーってひっくり返りつつ「ごはん海」を泳いでいます。
あはは～。

ひる

ブルグパンサンドイッチ。間違えて卵買いすぎたので卵サラダと最近マイブームのキュウリです。なんでキュウリがマイブームなのかは気が向いたら。(勿体つける話なのか？)

食べ過ぎてしまったのは

コレ、ナンだと思いますか？
チゲなんです！韓国の若者が好きだという、インスタントラーメンと
チーズとスパムを入れる鍋！

「それ、ジャンキー過ぎないかーっ！？鍋なのに！！」
と、伝統ある鍋が大好きです同盟の方たちから猛抗議を受けそうですが、
チゲの国、韓国でも時代に合わせていろんな鍋が出ているのです。
これは、鍋の進化なのです。
いいではないですか。ここはひとつ受け入れましょう。
見た目はビミョーですが、インスタントラーメンとチーズ、野菜の
コンビネーションとスープの辛味がなんとも言えずマッチして
美味しいのですから！

そうです、また韓国料理を食べにいったのでしたー。

今回行ったのは南３条西２丁目の「韓寛亭」！
韓国料理好きの友人だったので、
定番にこだわらず、珍しいものを中心に食べた訳です。


これは韓国好きの友人と前から話題にしていた
タコの激辛炒め。
ココロして食べたのですが、そうでもなかったなー。
きっと手加減してくれているんだろうなー。




これは友人オススメ牛のテールスープ。
ダシ、利いてましたねえ。


で、やっぱりトッポギが食べたかったのですが
ここには新メニューとして、チーズトッポギというのがありましたので
挑戦。辛味が抑えられますね。
たぶんここのトッポギは本場に近い辛さだと思いますよ。

久し振りの友人と懐かしい話ばかりで盛り上がり…
楽しかったです。
偶然の再会でまた色々話できることは楽しいことです。

昔は一緒にクレープとか、ジェラードとか食べていたのにね！！



と、いうことで！！
(ではないけど)




また、コレで占めちゃいましたよー。
今回はキャラメルバナナパフェ。
あまり種類がないカフェで絶大な期待をしていませんでしたが、
アイスもチーズケーキも美味しく、満足満足。

おーい！ワタシのメタボ腹、なんとかしてくれー！

しらす2

またテレビのまね。チンゲンサイとベーコンで炒める。調味料ナシで。しらすの持ち味だけで全然、いけます。昨日はかなり食べたので、今日はこれで終わり・・・？何を食べ過ぎたかは、改めて報告致します。

セブンスター？

あれ？タバコですか？
先輩からのお土産です。


開けたらミルクジャムが出てきました。
十勝しんむら牧場のミルクジャム。
こんなカワイイパッケージもあるんだそうです。
結構人気らしいです。

いやあ、先輩にしてはステキなお土産で！
(見ていないのを想定して書いている！)

ありがとうございます！

そうそう、
これはもちろん十勝しんむら牧場(上士幌町上音更)にもあると思いますが
上士幌の糠平温泉というところの旅館
「中村屋」にあるんですねー。

ここの旅館、かなりナイスです！
家族で経営していて、ヒノキのお風呂、露天のお風呂から
客室まで家族で作っているんです！
かなり趣きあります！
雑誌スロウにもかつて紹介されています。
一度しか仕事で行っていませんが、ステキです。
また行って癒されたい…

失敗

テレビをみていたらしらすが旬！と
しらす特集をしていました。
紹介されていたしらす丼が美味しそうで美味しそうで
早速試したのですが、なんだか汚くなってしまいました。
あまり気乗りしないのですが、載せてみます。
でも、しらすはおいしかったです。
ポイントはたまごごはんにすることです。

たまには

外に行きたいなぁー、と思い、時間が少しありましたので、カフェへパスタランチを頂きに！久しぶりに行ったら好きだった茄子とベーコンのトマトパスタが、モツァレラチーズパスタになっていました。カフェの定番メニューも変わり移ろう時代なのか・・・とわけわからないけどシミジミ。取り残されてはいけない・・・