9月3日鶴見川。この週末は琵琶湖遠征におおぜい出かけてしまったので、少人数の練習となりました。
大淵さんのレポートより
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雨の予報でしたが、知加良さんがスマホの生け贄を鶴見川に捧げ、見事な快晴に。ベストコンディションのもとクオドを気持ちよく漕ぎました。
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知加良さんのレポートです
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2016/9/3 9:00～11:00 晴れ
クオド乗艇＠鶴見川
《QS5》１周目 C知加良 S西山 3浅野 2中本 B川淵
２周目 C西山 S大淵 3浅野 2中本 B川淵
《陸》 １周目 大淵、 ２周目 知加良
《メニュー》
１周目
・ペアW、LW＋時々３本強調
・技術練習、チャッチワーク
・LW＋時々３本強調
２周目
・LW
・１本ロー
・技術練習、チャッチロー
・LW、LP
晴天で風もほとんどなく絶好のコンディション。
艇のバランスもよく、じっくり丁寧な練習ができました。
浅野さんは２回目とは思えない程、みんなに合わせていました。
１周目下りで技術練習に入るところ、調子が良かったので思わず両舷でLWを続けてしまいました。
２周目は１本ロー、チャッチロー、LPも取り混ぜ、充実した練習メニューに。
《昼食＠タンゴ》
・練習後は気を取り直して、いつも通りタンゴへ。
・生ビール、枝豆、餃子、生姜焼き、もやし野菜炒め？、ご飯、ナポリタン、その他？
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ボートを漕ぐ税理士、ボートを漕ぐ腰椎分離すべり症、大野政志です。PENTA ROWING CLUB（略称：ペンタ朗？）で、体にやさしいお気楽ローイングを追求する漫漕担当兼世話役をしています。鶴見川、戸田、宮ヶ瀬湖などでのボート練習や、税理士業務のことなど、つらつら書いていきたいと思います。
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PENTA RCは水上練習だけでなく、「陸トレ」もやってます。…といってもいわゆるひとつの陸トレではなく、ゴルフ会、おいしい日本酒を飲む、トルコ料理、ミンスク料理、ポルトガル料理など世界の料理を食べに行く等々の陸上での活動を称して「陸トレ」と言います。また最近では「クラフトビール」「肉」などその年のテーマを（陸トレ部長が）決めて、味の探求にも熱心です。あなたも興味ある「陸トレ」に参加してみませんか。
PENTA ROWING CLUBの誇る測定班（約1名）が開発・製作したGPS測定器「CK良ガジェット（仮名）」を艇に装着。艇速やレートはもちろんのこと、上下左右前後の加速度推移まで詳細に測定し、グラフで表示します。このデータをローイングの改善にどう結び付けるかは今後の課題。また、Cox viewカメラで、両舷のブレードワーク撮影、研究も行っています。
ふだんは鶴見川、宮ケ瀬湖、戸田、荒川で漕いでいますが、地方遠征もあります。5月の全国ナックルフォア大会（諏訪湖）、全日本マスターズ（2019年は大阪浜寺漕艇場）、6月の茨戸レガッタ（札幌）、7月の山笠レガッタ（博多）、9月のびわこ市民レガッタ（琵琶湖）など。レースよりも、前夜祭や打ち上げの宴会にエネルギーの大半を注ぎ込んでいる感はありますが…。どこに行っても大勢のマスターズROWERSであふれています。ほんとにボートはマイナースポーツなのでしょうか？
水上での衝突・沈没事故や、体調急変など、ローイングにも常にリスクが伴います。突発的な事故が起きたときに、各メンバーが冷静・迅速に適切な処置をとれることが求められます。そこで、専門家の指導により、PENTA救命処置講習を始めました。
PENTA ROWING CLUBの前身は「五大学ミドル」。東京工業大学、東京海洋大学、筑波大学、防衛大学校、東京外国語大学の対校戦を五大学レガッタといいます。大正9年6月に結成された日本漕艇協会（日本ボート協会の前身）の加盟学校七校のうち三校（東京高等工業、東京高等師範（＝筑波）、東京外国語）が五大学のメンバーです（他の四校は東京帝国大、早稲田大、明治大、東京高等商業）。五大学は日本ボート協会創立以来の名門なのです（高橋孝蔵先輩の講演より）。
外語のブレードカラーは白地に牡丹色です（谷本さん撮影）
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