連休最後の日は、各地猛暑に~最高気温は▽大分県中津市36.8度▽群馬県館林市36.7度▽茨城県大子町36.6度▽東京都練馬区、さいたま市36.4度 おぉぉ~何てことでしょう~?日本列島は北海道をのぞいて、各地今年一番の暑さで、真赤にそまっていますね~熱帯です。
そぉ~言えば、毎日「今年一番の暑さ」 って、言ってますよね~?今日もビニールハウスの清掃作業中や、刑務所(受刑者)の犠牲者が出ていましたね。意識障害がで出すと救急車のお世話に・・・毎日の体調管理にはくれぐれも要注意ですね。私だけは大丈夫!は無いってことで~みなさんお願いいたします。
熱中症での水分補給は、汗とともに塩分が失われるので0.1%程度の塩水もしくはスポーツドリンクを飲むのがお勧めとか、又、梅干やお漬物と一緒に水分をとるのもいいとか?テレビは報じていました。 ちょっと、おかしいな~?と思ったら、涼しい所に体を休めて、体を冷やす、そして水分補給、くれぐれも、注意いたしましょうね。「そら見たことか?」にならないように・・・一度熱中症を経験すると、又熱中症になりやすいとか~?あぁぁ~そんな経験は無いほうが~無理は禁物ですね。cyicyikatsuko