昨日は小・中からの地元の友人3名と慎ましく自宅にて宴会。
会話中、1人が「今年は休肝日を週一、いや週ニ設けたいなぁ~」と
発言。考えてみると私もほぼ毎日欠かさず飲んでるからなぁ…
結果、さいたま市民さんに指摘される通りの身体の数値に表れて
いるんですね…
よし、ブログで宣言しておこう。
・毎週月・木曜日はお酒を飲まない日にしよう
・毎週せめて一冊は本を読もう。結果50冊/年を計画しよう
果たして身体の各種数値は正常値に下がるだろうか?
果たして読破した本の冊数は上がるだろうか?
「ブログで宣言するんぢゃなかった…」とならないように
したいところです(苦笑)
会話中、1人が「今年は休肝日を週一、いや週ニ設けたいなぁ~」と
発言。考えてみると私もほぼ毎日欠かさず飲んでるからなぁ…
結果、さいたま市民さんに指摘される通りの身体の数値に表れて
いるんですね…
よし、ブログで宣言しておこう。
・毎週月・木曜日はお酒を飲まない日にしよう
・毎週せめて一冊は本を読もう。結果50冊/年を計画しよう
果たして身体の各種数値は正常値に下がるだろうか?
果たして読破した本の冊数は上がるだろうか?
「ブログで宣言するんぢゃなかった…」とならないように
したいところです(苦笑)