ドラちゃん、ゆるいダイエット！

甲状腺機能亢進症の薬『メルカゾ－ル』を飲んでいるから痩せれない・・・。
と言い訳してきましたが、でも痩せたい！！！

ありゃりゃ～

2013年03月05日 21時34分10秒 | 日記
２０１３年３月５日（火曜日）ダイエット７日目

開始体重・・・・・５７．８５キロ

今朝の体重・・・・５６．９５キロ（－０．９０キロ）


朝・・・・・★トースト１枚
　　　　　★味噌汁（豆腐　白菜　しいたけ）
　　　　　★ブラックコーヒー

昼・・・・・★ご飯（１００グラム）
　　　　　★きんぴらごぼう（ごぼう　人参）
　　　　　★コロッケ
　　　　　★トンカツ
　　　　　★さばの塩焼き
　　　　　★スパサラ（スパゲッティ　きゅうり　人参）
　　　　　★春巻き
　　　　　★ブラックコーヒー



夜・・・・・★ブロッコリー
　　　　　★鶏肉の牛蒡まき（鶏肉　ごぼう）
　　　　　★いちご







間・・・・・★おからアーモンドケーキ
　　　　　★ブラックコーヒー

今朝の体重は、３００グラムも増加ありゃりゃ～って感じです
憎きメルカゾールです
薬に負けないぞ