笑った！！！笑った！！！(≧◇≦)

ダイエット開始・・・58.9㎏

ダイエット・・・・・269日目
（56.0㎏　前日比＋0.1㎏）

開始より・・・・・・－2.9㎏

干しぶどう酢・・・・209日目



朝・・・・・干しぶどう酢　10粒写メ忘れ～。

昼・・・・・日向『バッケ－ロ』ロ－ストビ－フセット　1,400円









夜・・・・・キムチス－プ
　　　　　肉野菜炒め（豚小間　もやし　キャベツ　人参　しめじ）
　　　　　ヤクルト
　　　　　イチゴ



間食・・・・甘酒





運動なし



今日はお昼から友達と『お笑いフェス』を観に行って来ました
日向でランチを食べた後に会場へ
『満員御礼』とスクリーンに出ましたが、まさに立ち見が出るほどでした
若手の話題の芸人さんから中堅の芸人さん、終盤には『ナイツ』さん大トリは『サンドウィッチマン』さん
私は人間にとって何が難しいかと考えた時、お腹の底から人を笑わせるのが一番難しいと思っています。それが普通の生活の中ではなく、ネタとして考えて笑わせる事が出来るってすごいことだなといつも感心します
感性とゆうものもあるでしょうが、皆さん色々と勉強されてるんだろうなと思います
そんなことを全く観客に感じさせないような話芸は本当に素晴らしい
たっぷり2時間、友達と大笑いさせてもらいました
笑いって最高～～～～～
友達と『笑ったわ～～～また明日から頑張ろや』と帰りました

その友達が車に乗ってくるなり『赤いものを食べるといいらしいよ食べて』とイチゴとプチトマトを、後部座席に置きました
『何にいいとけ』
『うん。何か体にいいらしいよこの前テレビであってたから』
相変わらず面白い友達です



帰って調べたら『アンチエイジング』『がんや心臓病、高血圧』等の生活習慣病を予防するのだそうです
さんきゅ～～～～～